藏红花是一种很好的中药，它对女性有何好处？藏红花怎么喝？

1、藏红花是一种很好的中药，它对女性有何好处？

藏红花的主要功能是活血化瘀。一般使用方法是用水浸泡后饮用。对于女性来说，经常喝藏红花水不容易有痛经、月经不调等各种负面疾病；因为它的活血作用，可能对女性美也有一定的作用。但其使用也有禁忌：经期、哺乳期、孕期或有出血症状时不宜使用(否则会加重相应症状，对孕期哺乳期的胎儿或婴儿有不良影响)。此外，藏红花对神经系统有很强的兴奋作用。

如果大量服用藏红花，很容易导致神经过度兴奋，头晕失眠。一些身体敏感的人还可能出现皮疹、过敏性荨麻疹等症状。严重时会导致呕吐、消化道出血、意识不清，甚至抽搐、呼吸衰竭。所以一定不能被商家宣扬。

2、藏红花怎么喝？

藏红花可以和桃胶，雪梨，银耳一起做成汤喝，具体做法如下：

主要材料：雪梨1个，红枣1碟，桃胶15克，枸杞少许，藏红花少许，新鲜银耳半朵，老冰糖适量。

1、备好全部食材（冰糖漏拍了），桃胶和银耳为已经泡发好的。

2、桃胶和银耳用水浸泡过夜，泡好后去掉根头洗净后撕成小朵；桃胶拣去表面杂质后洗净，颗粒大的可以掰小点；红枣枸杞使用前再洗，藏红花不用洗。

3、锅中放入桃胶和适量清水，清水多少可以根据食材加，大火煮开后转小火。

4、炖10分钟后，放入鲜银耳。

5、煮银耳的时候，把备好的雪梨洗干净。

3、藏红花一次泡几根最好(功效与禁忌) 5～10根最适宜

很多人并不知道藏红花一次泡几根最好(功效与禁忌)，一般是只用泡5～10根就可以很好发挥其作用，起到美容养颜、增强体质和促进血液循环让人们保持冷静的功效。但是平常食用也有三个禁忌，对于孕妇、敏感体质者和无气血淤积者来说，要忌食藏红花，避免出现不适危害其身体健康。

一、藏红花一次泡5～10根最好 很多人都知道藏红花是一种很好的中药材，对人体健康十分有益，但是并不清楚藏红花一次泡几根最好(功效与禁忌)，其实在日常生活中，将藏红花泡茶饮用只需选择5～10根左右，即可很好发挥其药用功效了。

因为藏红花如果泡茶数量较少，很难发挥其功效对人体健康起到好的作用，如果食用过多，则会使人体无法吸收其中的营养成分，反而会对人们的身体健康造成危害，因此5～10。

4、西红花泡水喝的功效与作用有哪些

别 称

番红花、藏红花

藏红花泡水的4大作用

对肝胆的作用。藏红花具有利胆作用，藏红花酸能降低胆固醇和增加脂肪代谢，可配合山楂、草决明、泽泻等传统中药，用于脂肪肝的治疗。藏红花通过改善微循环，促进胆汁的分泌和排泄，从而降低异常增高的球蛋白和总胆红素，可用于慢性病毒性肝炎后肝硬化的治疗。藏红花酸对有毒物质引起的早期急性肝损害有化学预防作用，有希望用于慢性胆囊炎的治疗。

对循环系统的作用。藏红花萃取物对呼吸有兴奋作用，在常压缺氧的条件下，可增强细胞内的氧代谢功能，提高心脏的耐缺氧能力，在一定程度上减弱剧烈运动对心肌细胞的损伤，对心脏有一定保护作用。

免疫调节作用，临床上藏红花用于治疗人体多种慢性疾病，通过其活血化瘀、抗菌消炎的功效，增强机体耐力，增强。