宝宝香菇鸡肉粥
配料清单
- 大米:15g
- 小米:10g
- 红薯:10g
- 核桃油:适量
- 胡萝卜:20g
- 香菇粉:1g
- 鸡肉松:5g
做法/步骤
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食材准备，提前把大米泡一下
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锅里放水，煮大米，同时把胡萝卜和红薯处理下，切成小颗粒
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开锅后加入四色小米（黄，绿，黑，白），和处理好的红薯和胡萝卜
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盖盖焖煮，提前泡一下还是很好煮的，和咱们平常煮粥一样
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煮好的粥，加入香菇粉和鸡肉松。菌类是非常好的食材，但小宝宝没办法吃，所以选择磨成粉来添加。
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加入香菇粉和鸡肉松的米粥，透着屏幕散发着香味
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根据宝宝可接受的食物状态来给宝宝用研磨碗磨成他接受的状态。七个月以上就可以逐渐过渡为颗粒状咯
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再加入核桃油，促进胡萝卜素的维生素吸收，营养更加充足
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拌匀后，就可以开吃啦～
