12M+胡萝卜炒香菇：宝宝辅食营养食谱菜谱

提示:10-30分钟   |   切墩(初级)

配料清单

• 蒜:1瓣
• 香菇:2朵
• 胡萝卜:80克
• 自制午餐肉:30克

做法/步骤

1/7

准备食材，这里用到的午餐肉我有写过食谱，可以去我的主页看一下【万能的香肠和午餐肉】我家冰箱会常囤点自制的午餐肉，软嫩易嚼还不用每次都处理生肉，非常方便。没有午餐肉放点肉松也可以。

2/7

胡萝卜去皮，切成薄薄的小片，上锅蒸到合适的软硬程度。暖心不喜欢吃太软烂的，我凉水上锅蒸了6分钟就好了。

3/7

香菇和午餐肉分别切成小丁，蒜切碎末。

4/7

锅里刷点油，放入蒜末炒香。

5/7

倒入香菇和几滴宝宝酱油，中小火炒至香菇熟软，再加入午餐肉丁翻炒一会。

6/7

最后加入蒸熟的胡萝卜翻炒几下就可以出锅了。

7/7

记得以前出去，每次打开保温罐暖心爸爸都会说好香。因为没有加一点水炖煮，就这么炒，蒜香和香菇的鲜味融都激发出来了。