女人吃冬虫夏草的好处有哪些？女人怎么吃冬虫夏草最好？

女人吃冬虫夏草的好处

经常服用冬虫夏草，能改善血液循环，调理内分泌混乱。针对女性具有特殊的生理疾患，如痛经、月经不调、血色黑等有一定疗效，同时还能延缓女性更年期障碍等症。因此，冬虫夏草产品是一种对女性特别有效的保健品和美容品。

产妇吃冬虫夏草的好处有哪些？

1、冬虫夏草具有调节人体免疫系统的功能，增强体质的作用。刚刚生完宝宝的妈妈很容易出现产后体虚、肢体酸痛、浑身乏力的现象。作为上等的滋补佳品，能够从根源上增强产妇的体质，提高产妇的免疫力，从根本上解决产后体虚等产妇容易出现的问题。

2、妇女产后一般应该多进食一些高热量的食物进补，除了传统的鸡蛋、红糖外，冬虫夏草作为一种高档的滋补极品也走进了产妇进补的行列。冬虫夏草本身的具有的调节人体多个器官的作用、抗菌消炎的作用、气血双补的作用、滋阴养颜的作用等都在帮助产后妇女恢复元气、提高体质等方面发挥着神奇的作用。

3、产妇在产后数周内都会出现脾胃功能虚弱的情况，冬虫夏草具有调节脾胃功能，健脾开胃的功效正对产妇的这种症状。

4、冬虫夏草是我国的一种名贵中药材，与人参、鹿茸一起列为中国三大补药。产妇在分娩后吃冬虫夏草对产妇的身体有很好的调养和保健作用，能避免留下各种“月子病”冬虫夏草作为国内外热捧的进补极品，无论是一般人的养生保健还是辅助治疗疾病都是它发挥作用的领域，所以说产妇适当的服用一些冬虫夏草绝对是正确理智的选择。

女人怎么吃冬虫夏草最好？

虫草鸽子汤

用料：鸽子1只，冬虫夏草5个，生姜3大片，红枣6颗，枸杞适量，盐适量

做法：

1、鸽子清洗干净，砂锅加水加热至70度左右时，放入鸽子；

2、烧开后捞出鸽子，再次冲洗干净备用，砂锅里的水倒掉不要；

3、将切好的姜片塞入鸽子肚子中，砂锅再次加水，直接放入鸽子，大火加热；

4、烧开后，撇去浮沫，加入红枣和虫草；

5、小火炖两个小时，加入适量盐、枸杞，继续炖两分钟，关火即可。

冬虫夏草炖乌鸡

用料：冬虫夏草8根，乌鸡1只，枸杞适量，山药适量，姜片适量，红枣8枚，盐适量

做法：

1、准备红枣，姜片，枸杞用清水洗过；

2、砂锅放大半锅水烧着，乌鸡斩成大块，洗去洗水，乌鸡凉水放入开始焯水；

3、水开后，用勺子撇净浮沫，捞出乌鸡，把乌鸡过洗一遍捞出备用；

4、另起砂锅放水烧开，乌鸡放入砂锅，姜片，红枣放入，水开转小火炖2个小时；

5、冬虫夏草放水中泡一会，用软毛牙刷轻轻刷洗干净备用；

6、炖到一个小时二十分，虫草放入炖30到40分钟后放入切好的山药和枸杞；

7、再炖二十分关火放盐调味即可。

冬虫夏草对女性身体有很大的帮助，大家可以用它来煮汤喝。对女性而言，冬虫夏草具有很好的抗衰老功效，特别是对于产后妇女一系列的身体问题都能得到改善。