女人吃茯苓有哪些好处

1、茯苓能养心安神，女性经常吃茯苓能改善更年期出现的失眠症状。

2、茯苓既能健脾、渗湿，有助于女性治疗脾虚泄泻和带下病症。

3、女性吃茯苓有助于治疗痰饮咳嗽、肩背酸痛。茯苓对于脾虚、消化不良等症状具有治疗作用。

4、茯苓可以帮助女性治疗小便不利、水肿。

扩展资料：

冬季干燥寒冷的气候，湿度较低，容易造成肌肤干燥。

古人称茯苓为“四时神药”，因为它功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。

现代医学研究：茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。

而对于女性来说，茯苓对于皮肤还有特殊的功效，很多爱美的MM们应该都知道，白茯苓具有美容的功效，它可以磨粉调成糊，做成茯苓面膜，也可以磨粉冲水服用，当然我觉得茯苓最让人容易接受的食用方法还是搭配各种食材炖汤喝。

参考资料来源：央视美食网-入冬肌肤也需要滋补-茯苓炖鸭 吃茯苓的好处与坏处？ 茯苓有很好的保健功效，可以适当的增强机体免疫功能，茯苓的抗肿瘤效果也是很好的，可以适当的有利尿，利湿健脾，促进排尿。可以镇静，养肝脏，适当的调整抑制溃疡的，还有就是降血糖、抗放射功效。茯苓可用适当的用于食疗，经常食用可健脾祛湿，助消化，壮体强身体。坏处是如果服药过多会给身体带来伤害，对脾胃会造成伤害。茯苓中的淀粉含量非常丰富，糖尿病患者食用过多会容易影响血糖，从而引起血糖值升高，对健康造成更大的影响，会导致血管健康受损。