古龙肉香茶树菇罐头的热量是多少?茶树菇罐头拌香菜怎么做?

古龙肉香茶树菇罐头的热量是多少?



1、古龙肉香茶树菇罐头的热量是多少?

古龙肉香茶树菇罐头的热量(以100克可食部分计)是260大卡(1087千焦),在同类食物中单位热量适中。 每100克古龙肉香茶树菇罐头的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的11%。

茶树菇罐头拌香菜怎么做?



2、茶树菇罐头拌香菜怎么做?

主料香菜300g辅料油适量盐适量芝麻油适量蒜适量辣椒适量步骤1.香菜和蒜2.香菜切段,蒜剁成末3.把小辣椒切细,和蒜放碗里,锅内烧油,浇在上面4.香菜放进碗里,放盐,辣椒蒜油。5.少放点芝麻油,加点花生碎,6.最后装盘撒点芝麻即可。

茶树菇罐头拌香芹怎么做?



3、茶树菇罐头拌香芹怎么做?

茶树菇是1种食用、药用价值很高的伞菌,味道鲜美、盖肥柄脆、气味香浓. 。而跟土鸡这么做,家人都爱吃,做法简单,上桌被吃光光!让我们1起来学习下吧!首先我们需要准备的食材有:茶树菇、土鸡半只、豆腐乳、蒜、姜、香葱、淀粉水

1、根据自己的需要,取适量茶树菇,将茶树菇的根部剪掉,用清水洗干净后放入水中泡涨放1旁备用。

2、半只鸡清水洗干净后,剁成鸡块放入汤碗中,加入少量食盐和适量胡椒粉和两块豆腐乳。

3、用汤勺搅散,搅拌均匀,然后放入1旁腌制15分钟。

4、蒜头对半切,姜切成片,香葱切段放1旁备用。

5、开小火,放入1口煲,然后倒入适量食用油,将蒜头和姜片放入锅中爆香。

6、调中火将鸡肉块倒入煲中,用筷子炒将鸡肉翻均匀,使其烧至变色。

7、再回小火,倒入适量料酒、生抽和适量食盐调味。

8、倒入清水漫过鸡肉块,然后再将茶树菇捞起沥干放入鸡块上

9、再加入半碗淀粉水,盖上锅盖,开大火烧至30分钟。1

0、关火开盖,撒入葱段,即可起锅食用,配饭非常入味。

谁知道哪个牌子的茶树菇罐头便宜又好吃?



4、谁知道哪个牌子的茶树菇罐头便宜又好吃?

闽星牌的茶树菇酱最好吃!鲜香可口,我1顿饭都能吃1半!刚刚才买了1箱寄家里去了。

茶树菇罐头拌香芹怎么做?



5、茶树菇罐头拌香芹怎么做?

食材清单山芹300克茶树菇200克盐适量味精少许茶树菇拌山芹的做法步骤1首先将买回来的山芹和茶树菇处理1下洗干净了,把芹菜的根和叶子都去掉,山芹切成3厘米的小节。2把茶树菇和山芹节都放在水里浸泡1下,泡上半个小时就可可以了。3在锅里加入适当的清水烧开了,茶树菇放在锅里焯1下,这样比较好炒。4在锅里放入油烧热后,把山芹节放在锅里翻炒1下,炒上1分钟的样子。5将茶树菇从水里捞出来也放在锅里进行翻炒,再炒1分钟,加入味精。6差不多熟的时候放入盐,搅拌均匀以后就可以出锅了。7把美味的茶树菇拌山芹放在盘子里,看起来很有食欲的样子。营养密语山芹的营养价值是很高的,里面含有丰富的铁、钙、钾和各种不同的维生素,特别适合3高的人群使用,老人在食用的时候可以将芹菜焯软了再吃。

茶树菇罐头拌香菜怎么做?



6、茶树菇罐头拌香菜怎么做?

土豆作为主副食可以百搭,做法千变万化不拘1格。小电视在这里送上几款做法简单超级好吃的土豆专辑。 土豆去皮(1定要小心手) 洗净切片 上锅蒸10分钟至熟透 熟土豆捣烂捣碎 胡萝卜切丁 香葱切碎 熟土豆加1小碗面,加1个鸡蛋。 再加盐和花椒粉搅拌 加入胡萝卜丁香葱锅加油,把和好的土豆泥团成球再压成饼用锅煎。 香糯的土豆饼完成! 烧汁土豆茶树菇 土豆切丝,放水里滤去淀粉。 茶树菇去掉伞帽 ,茶树菇杆手撕成细条小香葱切段,香菜切段 密汁调制:烧烤汁1:1加蜂蜜再加入黑胡椒。 油温7成热炸土豆丝 炸茶树菇 炒葱段有微微的香气加入香菜 再加入炸好的土豆丝和茶树菇丝 加入调好的汁 这样1道浓香醇厚,味道浓郁的素菜大功告成。 西班牙土豆烘蛋 土豆切成薄片 洋葱切丝 5个鸡蛋加1茶匙盐打散 不粘锅将土豆片和圆葱炒软烂 将炒得软烂的土豆圆葱倒入鸡蛋液当中 将整个蛋液部分倒入不粘锅,慢慢加热到凝固。 美味的西班牙烘蛋做好了土豆干锅 土豆切片 葱切段 猪肉切片炒熟放入大蒜姜片豆豉炒出香味 土豆片炒到断生以后放入葱段、小米辣、蚝油、酱油。 简单好吃的土豆干锅完成了土豆淀粉含量较高,把它当做菜来吃可谓1举两得,毕竟即解馋又管饱。所以晚饭吃什么呢?。

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