贫血又低血压的人能喝什么茶好,怎样做桑叶茶

1、贫血又低血压的人能喝什么茶好

您好！可以喝的。血压低并不1定是有病，只要从日常的生活、饮食及运动3方面加强养生保健，比服用升血压剂来得有效。生活方面注意经常测量血压、充分休息、洗热水澡、避免久站或突然改变姿势、避免闷热环境、宽松着装，饮食方面注意加强营养，吃桂圆红枣、百合蜂蜜等滋补食物，少吃芹菜、冬瓜、绿豆、山楂、苦瓜、洋葱、萝卜、海带等降压利尿食物，每天盐的摄入量在10—12克左右，运动方面要经常做运动，但要避免久站及剧烈体位变化的运动。

2、怎样做桑叶茶

1采叶、筛叶。 2装笼，分摊。 3蒸青，放清水，烧开水后，将蒸笼放在锅内盖严，用大火蒸，待上大气后，根据蒸具密闭程度改用小火蒸2.5-5分钟，揭开盖查看，以桑叶软熟保持鲜绿为好，立即倒入干净的容器内摊晾。焖蒸后立即驱散蒸汽是关键。 4干燥。 5摊凉过筛。 其实自己做蛮麻烦的，去淘宝淘下 桑叶茶 自产 很多农家弄好的，都有放到网上卖的，价格还行。

3、胃寒，肝火旺喝菊花枸杞茶可以吗？

菊花枸杞茶，胃寒要少喝菊花和枸杞搭配在1起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉，所以下面几类人要慎喝：胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和少年儿童。

4、我的桑叶牡丹花和茶叶花长得太高了，我觉得花盆有点小了，请问哪个季节换盆好呢。在秋季的这个时候换盆可以吗

1般都是在春季换盆比较好，在秋季如果对花的根系损伤不大的话，也可以换盆。