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关于石斛的功效与作用及食用方法,石斛泡酒的功效与作用怎么泡石斛酒
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石斛的功效与作用及食用方法,石斛泡酒的功效与作用怎么泡石斛酒

石斛的功效与作用及食用方法,石斛泡酒的功效与作用怎么泡石斛酒

1年前

1、石斛的功效与作用及食用方法

性味功效：味甘，性微寒。生津养胃；滋阴清热；润肺益肾；明目强腰。药理作用生津作用：铁皮石斛石斛具有生津作用，主要表现为促进腺体分泌和脏器运动。降血糖作用：铁皮石斛对可降低链脲霉素诱发糖尿血糖值。[14-15] 增强机体免疫力：铁皮石斛颗粒（TPSH）可促进荷瘤动物巨噬细胞的吞噬功能，增强T淋巴细胞的增殖和分化及NK细胞的活性，并能明显提高荷瘤动物的血清溶血素值，提示TPSH无论是对非特异性免疫功能，或是特异性细胞免疫以及体液免疫功能，均有1定的提高作用

1、石斛酱鸭是平时常见的1种食用方法。还可以泡酒。炖肉可以当辅料添加。　　

2、炖食猪肉、鸡肉时，可加入10-20克石斛，经常食用，可改善贫血症状。　　

3、煮水当茶喝，而不是用开水泡着。通常，石斛1次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，石斛水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水1定不要浪费。通常石斛水会经历1个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。　　

4、治疗肺结核，可将鸭内洗净炖30分钟后加入石斛、百合，再煮15分钟，加盐，味精适量即成。也可将石斛用布包好，与粳米、猪瘦肉1同入锅，加水适量，旺火烧开后转文火煮成稀粥，加食盐调味后食用，同样可收到治疗作用。

2、石斛泡酒的功效与作用怎么泡石斛酒

石斛洗干净，直接整根丢酒里面，记住需要高度酒来浸泡，不然时间长了酒会度数下降！。

3、石斛的功效与作用及食用方法？

石斛的功效秦汉时期的《神农本草经》记载铁皮石斛“主伤中、除痹、下气、补5脏虚劳羸瘦、强阴、久服厚肠胃”；成书于1千多年前的道家医学经典《道藏》将铁皮石斛列为“中华9大仙草”之首；李时珍在《本草纲目》中评价铁皮石斛“强阴益精，厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，益智除惊，轻身延年”；民间称其为“救命仙草”现代的铁皮石斛的茎能够清热生津，消炎止痛，清润喉咙，对治疗嗓音嘶哑有很好的疗效。石斛具有良好的抗疲劳，耐缺氧的作用。药房里面的铁皮石斛，品类众多，价格便宜，往往是以水草充当，国内只有少数几个大品牌能够买到真正的铁皮石斛，以福临门铁皮石斛和同仁堂这两个老品牌为代表，最为正宗。同仁堂价格最贵，包装较为漂亮，适合用于送礼。食疗价值兰科草本植物环草石斛、马鞭石斛等多种石斛的茎。产于西南和广东、广西、安徽等地。多在秋季采收，干燥切段，或鲜用。　　[性能]味甘，性微寒。能养阴清热，益胃生津。　　[参考]含石斛碱等生物碱，粘液质、淀粉等。　　有1定解热镇痛作用;能促进胃液分泌，助消化;有增强新陈代谢、抗衰老等作用。　　[用途]用于热伤津液，低热烦渴，舌红少苔;胃阴不足，口渴咽干，呕逆少食，胃脘隐痛，舌光少苔;肾阴不足，视物昏花。石斛的食用方法石斛酱鸭是平时常见的1种食用方法。还可以泡酒。炖肉可以当辅料添加。炖食猪肉、鸡肉时，可加入10-20克石斛，经常食用，可改善贫血症状。‍煮水当茶喝，而不是用开水泡着。通常，石斛1次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，石斛水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水1定不要浪费。通常石斛水会经历1个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。治疗肺结核，可将鸭内洗净炖30分钟后加入石斛、百合，再煮15分钟，加盐，味精适量即成。也可将石斛用布包好，与粳米、猪瘦肉1同入锅，加水适量，旺火烧开后转文火煮成稀粥，加食盐调味后食用，同样可收到治疗作用。

4、石斛泡酒的功效与作用

石斛泡酒的功效与作用:

1、石斛酒对中风手足不遂，骨节疼痛，肌肉顽麻，腰膝酸痛，不能仰俯，腿脚肿胀也是有1定显著的治疗效果。

2、石斛酒可以治心脏中风，下注腰脚，除头面游风，兼补损。

3、石斛酒对于治疗患有风虚劳，腹内冷，不多食。脚气痹弱，筋骨疼痛也有1定的显著效果。

5、石斛灵芝的功效与作用及食用方法

1、滋养胃阴、肾阴、生津止渴。石斛具有滋养胃阴、肾阴、生津止渴，兼能清胃热的作用，可治疗胃阴虚及热病伤津症，1般表现为胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮。治疗肾阴亏虚、筋骨痿软、骨蒸劳热者。吃法：可以鲜吃，洗净入口细嚼，作用是强阴益精、开胃健脾。煎汤，连渣食用，作用主要是补虚养阴，清热。泡茶，开水冲泡，可以开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著。浸酒，可以补肾养阴、生精祛风。煮粥，煲汤，可以养阴生津、抵虚热。

2、灵芝具有补气安神、止咳平喘、延年益寿的功效，同时也可以提高个人的免疫力，治疗气虚引起的咳嗽、喘鸣等症。同时也就可以提高个人的睡眠质量，改善失眠症状。通常可以将灵芝研磨成粉食用，也可以煲汤饮用，或者是泡酒饮用。