茶树菇红枣乌鸡汤——滋阴补血强免疫,美容养颜的茶树菇汤品做法
1、茶树菇红枣乌鸡汤——滋阴补血强免疫
进入秋季以后,天气越来越凉爽了,秋季也要注意一些保健的小常识,秋季空气干燥,要多喝水,多吃一些滋补的食物,适合秋季滋阴补血的食物有很多,比如说乌鸡就是不错的选择,来看看茶树菇红枣乌鸡汤的做法。 茶树菇红枣乌鸡汤 茶树菇红枣乌鸡汤所需材料 主要食材乌鸡、茶树菇、红枣、姜、盐 茶树菇红枣煲乌鸡汤的做法
1、乌鸡清洗干净,放入开水中汆烫3分钟捞出,对半切开备用。
2、茶树菇浸泡10分钟,清洗干净;红枣清洗干净,去核。
3、将以上所有材料放入煲中,倒入2000毫升水煮开,用中火煲2小时,再加盐调味即可。 茶树菇红枣煲乌鸡汤的功效与作用 茶树菇红枣煲乌鸡汤。
2、美容养颜的茶树菇汤品做法
很多人都是喜欢煲汤的时候加入一些食用菌,生活中很多的人群都是喜欢这样吃,茶树菇是很多人都非常喜欢吃的一种菇类,而且是有非常多的做法,可以搭配不同的食材煲汤,所以也是为大家分享两种茶树菇的汤品做法。 茶树菇虾仁汤 用料 主料:沙虾250g,茶树菇150g。 辅料:猪骨250g,清水800ml,盐适量。 步骤 食材:沙虾、茶树菇和猪骨。 做法:
1、茶树菇在食用之前一定要先进行泡发,等到它变软之后,还要择一下,并清洗干净。
2、沙虾择洗干净,去壳,用食盐腌制一会。
3、茶树菇和猪骨放入电压力煲内胆中。
4、倒入清水,盖锅盖,通电,选择【煲汤】功能键。
3、乌鸡汤怎么炖好喝又营养补血
乌鸡汤是受到很多人欢迎的具备滋补效果的菜肴,而其中可以将乌鸡汤和其他的食材或者是适合的药材放在一起炖煮,这样可以将其中的营养效果发挥到最佳,而且口感会更加丰富。目前较为常见的炖乌鸡汤的方法主要有双菇乌鸡汤、药膳乌鸡汤、茶树菇红枣乌鸡汤以及花旗参乌鸡汤等。可以考虑在乌鸡汤中加入十几片的花旗参片以及参须。这样既能够保留乌鸡汤本身的功效,同时还具备着提高人身体免疫能力和抵抗能力的效果,这主要是因为花旗参的参片以及参须对于人的身体大有益处。但是需要注意不要放太多,不然可能会出现过补的状况。 茶树菇红枣乌鸡汤对于很多人来说也是不错的选择,主要运用到的茶树菇其中含有的氨基酸以及各种微量元素是非常多的,所以具备这一气和胃以及补肾壮阳的功效。而红枣则可以帮助人补气血,。
4、煲乌鸡汤的时候,里面能不能放莲子香菇茶树菇呢?
可以,茶树菇和乌鸡中都含有丰富的铁元素,能够促进血红细胞再生;可以一定程度上增强人体的造血功能,生活中经常适当喝茶树菇乌鸡汤可以起到补血养血的作用,适合贫血、气血不足的人群食用。
5、茶树菇老鸭汤的功效与作用
茶树菇老鸭汤的最大功效其实就在于身体的滋补,特别适合很多身体虚弱的人来食用的。此汤的味道非常鲜美,不是一般的汤品可以媲美的。茶树菇具有补肾滋阴、健脾胃、防癌抗癌、抗衰老和提高人体免疫力的功效,对肾虚尿频、水肿、气喘,尤其小儿低热尿床,有独特疗效。老鸭具有清热排毒、滋阴补肺、增强人体免疫力和润燥养颜的功效。和茶树菇一起搭配的话可以有滋补气血的作用,而且还可以健脾养胃的哦,是不错的养生保健的食谱,同时也可以增强抵抗爱,对于抗衰老是不错的选择,而且还可以有养肝补气血的功效,大家都可以食用。 茶树菇鸭汤的具体的做法和它的营养价值大家都了解了吧,经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质,而且还可以让你有增强体质的作用哦,补充蛋白质和各种微量元素,滋补气血补肾养。
6、女性大补汤有哪些
女性大补汤有哪些 女性大补汤有哪些,女性的身体是很重要的,多喝汤水可以帮助我们补身体,充盈的气、血和精神使人精神旺盛、体力充沛、才思敏捷、体态匀称。以下看看女性大补汤有哪些及相关资料。 女性大补汤有哪些1
1、鸭肝首乌汤 材料:取鸭肝120克,首乌、西红柿各30克,水发木耳8枚,胡萝卜30克,熟鸡油15克,鲜汤500克,味精l克,精盐2克。 做法:先将首乌加水煎取药汁,西红柿、胡萝卜洗净切片,鸭肝洗净切片。净锅置旺火上,加人鲜汤、药汁、胡萝卜、木耳,烧开后待胡萝卜熟,下鸭肝、西红柿片、精盐、味精、熟鸡油,鸭肝片氽熟时起锅,佐餐食用。 功效:具有补血强身的功效,适用于。