什么是平盖灵芝,怎么服用

灵芝是一种扶正固本的滋补药材,它的品种众多,简单的日常常用灵芝就高达30多种,其中最多的是竹灵芝、黑灵芝、松针灵芝以及多种紫灵芝和黄灵芝、赤灵芝、平盖灵芝等等,平盖灵芝最近成为了一种热门灵芝,那么什么是平盖灵芝呢?接下来我们就一起来看一看吧!

什么是平盖灵芝,怎么服用,第1图

一、什么是平盖灵芝

平盖灵芝是一种有“仙草”之誉的野生灵芝,学名是Ganodermaapplanatum(pers)pat,为灵芝科灵芝属下的一个种。它既可入药治疗多种慢性疾病,又可用作防病保健的滋补食品。平盖灵芝的适用人群是免疫力低下和便秘、失眠、降三高、急性慢肝炎。

什么是平盖灵芝,怎么服用,第2图

二、平盖灵芝食用方法:

1:煮水法:首先取平盖灵芝片15克,然后放入锅里,加上点水,淹没灵芝为止,等水烧开之后,然后再像中药那样熬制了,熬15分钟即可。煮一次就可以吃三天了,这样适当加入新的灵芝块,然后熬水喝喝就好了。

2:泡水法:灵芝可以先剪碎放在杯子中泡住,然后再用开水冲服,就当做喝茶那样,每天喝个5到15克,连续冲泡5次以上即可。

3:泡酒法:选好优质的白酒,跟优质的平盖灵芝,将灵芝片放入白酒瓶中,密封浸泡。一个月后,白酒变成棕红色时即可喝,喝时可放入冰糖或是蜂蜜。

4:煲汤法:煲汤最好还是挑一些年轮比较大的平盖灵芝,然后煲汤时,放入适当灵芝片,与骨头或是鸡肉等同煲汤。

什么是平盖灵芝,怎么服用,第3图

以上这些方法都可以在日常的生活中多用用,可以有效消除疲劳也可以有效保肝护肝.抑制癌细胞生长,提高睡眠质量,排肠毒、美容,滋补强身以及止痛、清热、化积、止血、化痰,安神的功效,主治食管癌、肺癌、肝癌、鼻咽癌、胰腺癌、急慢性肝炎、早期肝硬化、神经衰弱、肠风泻血、消化不良.风湿性肺结核等,经常熬夜拼搏事业的人就非常适合日常服用这种灵芝了。

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