干松茸怎么吃最好窍门?干松茸菇的做法大全
1、干松茸怎么吃最好窍门?
很多人都知道干松茸比新鲜松茸贵,营养价值要高,可以滋补身材,减缓气血缺少、贫血等症状。是很多人食补的不错选择,然则很多人都不知道干松茸如何吃最好!现在给大年夜家引荐几种吃法。大年夜家在家里悄然松松的便可以做出来,耗时短,滋味极美。很多人都邑爱好。
干松茸如何吃最好
1、水发干松茸的做法
1、取过量干松茸,用小刷悄然去除外表沙尘,侧重根部。
2、在盆中倒入过量清水,泡发松茸约一小时摆布,再次清洗。
3、锅中置入过量清水,把泡发洗净的松茸放入锅中,大年夜火烧开转小火,熬制半小时摆布。
4、放入大年夜批食用盐,搅拌平均。
5、关火盛入碗中便可。
2、松茸土鸡汤
原料:大年夜葱30克、生姜20克、土鸡一只、干松茸20克、枸杞10克、盐少量。
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2、干松茸菇的做法大全
准备材料:松茸、胡萝卜、芹菜、小米椒、坎若拉植物黄油(无反式脂肪酸)、美极酱油、姜丝、铝箔。
做法:
1、松茸菌切成片;胡萝卜洗净切成细条;芹菜洗干净切段;小米椒洗净切丝;生姜洗净切丝。
2、准备炒锅,倒入适量的橄榄油,放入松茸菌片煎到两面金黄,铲出装盘沥干油。
3、另起锅,倒入坎若拉植物黄油,放入胡萝卜、芹菜、小米椒和姜丝用大火煸炒直到炒透。
4、加入少许的美极酱油调味,最后放入煎好的松茸菌片一起煸炒,炒出香味就可以起锅。
5、铝箔裁剪成正方形的片,放入第4步的胡萝卜细条、小米椒、芹菜段,在上面盖上松茸菌篇,加入少许的许坎若拉植物黄油,然后包好,成长方形。
6、准备烤箱,调到250℃预热10分钟,在烤盘中放入食盐和石板,烤45分钟后拿出。
3、干松茸怎么吃
干松茸可以做时蔬松茸炒饭。
主料:米饭2碗、松茸5-6个、红萝卜适量、豌豆(鲜)适量
调料:葱花适量、生抽1-2匙、盐适量、黑胡椒适量
做法步骤:
1、处理好用料。
2、豌豆焯熟,胡萝卜焯熟备用。
3、黄油融化,将蒜头、胡萝卜、豌豆炒熟后倒入松茸翻炒、加少许盐。
4、米饭倒入锅中起翻炒至均匀加少许酱油(生抽)上色。
5、摆盘即可食用。
6、将煎好的松茸片铺在炒饭上,完成!
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