新鲜茶树菇要不要焯水,干的茶树菇炖汤前要先泡发一下吗
1、新鲜茶树菇要不要焯水
不需要。 准备材料: 肉排、独头蒜、泡生姜、茶树菇、泡红辣椒、老生姜、八角、酱油、料酒、胡椒、郫县豆瓣酱、白糖、白芝麻、味精 做法:
1、准备好材料,肉排一盘,新鲜茶树菇一大盘
2、将肉排清洗干净,漂去血水。放入碗中,加入两茶匙酱油,一茶匙料酒,一点胡椒粉,拌匀后腌制半小时。
3、将茶树菇洗去沙土,去掉沾泥沙的那块蒂,切成两段,细小的可以不切。放好待用
4、将3个泡红辣椒切成段,半个泡生姜切成片,老姜切成片、两个独头蒜拍碎、再准备好两个八角。腌好的排骨倒去腌水,待用。
5、开大火。锅里加入大半汤匙的油,油热。
2、干的茶树菇炖汤前要先泡发一下吗
需要泡发一下比较好 干茶树菇营养价值丰富,富含大量的氨基酸,特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等营养成分,其菇柄脆嫩爽口,味道清香。还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素,如铁、钾、锌、硒等元素都高于其它菌类。常吃茶树菇能帮助提高身体抵抗力,能够促进消化,缓解便秘,还能够为人体提供大量的热量,因此是很有好处的,日常是可以经常食用干茶树菇来调理身体的。 干货的菌类一般都是炖汤吃,不断有茶树菇的香气溢出,整锅汤还没喝,就闻到森林独特的树木气息,喝一口鲜美无比。如果是烫着吃或炒着吃,需提前进行泡发,如果没有进行泡发直接烫着吃肯定难以嚼动。 剪掉其根部,将茶树菇剪段。将茶树菇用清水洗去浮尘,用清水泡发至少一个小时。若果不着急吃。
3、干茶树菇最简单做法
茶树菇营养丰富,在民间有“神菇”之称,且风味独特,清香浓郁,是大众喜爱的山珍之一。茶树菇是集高蛋白,低脂肪,低糖分,保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌 。茶树菇盖嫩柄脆,味纯清香,口感极佳,可烹制成各种美味佳肴,其营养价值超过香菇等其他食用菌,属高档食用菌类。 在日常生活中,很多人特别喜欢吃茶树菇。茶树菇是非常好的菌类食物。不过茶树菇是干货,干货的菌类一般都是炖汤吃,如果是烫着吃或炒着吃,需提前进行泡发,如果没有进行泡发直接烫着吃肯定难以嚼动。但经常会有人发现茶树菇泡过之后做出来的还是很硬,下面小编就带大家看看茶树菇怎么泡才不硬。 第一步,先用剪刀把干茶树菇菌柄末端的硬蒂剪掉,因为这个硬蒂部分带有较多的泥沙,泡发以后也不容易洗净,而且无论泡。
4、蒜香茶树菇,清新爽口,做法简单,你知道是如何做的
蒜香茶树菇,清新爽口,做法简单,你知道是如何做的吗? 第一种做法就是干锅茶树菇:原材料:茶树菇,青红辣椒,大蒜,莴笋! 美食的做法:
1、将茶树菇锯头清洗干净预留,青红辣椒切粗丝,大蒜整颗,莴笋切条预留。
2、饭锅油热把茶树菇涮一次油,这样吃着变香,涮好油后捞出。
3、清洗干净锅倒进油将茶树菇炒一下调料,加一点盐,鸡精粉,耗油,少量白砂糖调一下底味,随后炒起盘子预留。
4、备好一个火炉,便是平时去饭店餐馆吃麻辣干锅用的那一种,基座放焟烛,用火点燃上边摆个不锈钢炒锅,放多一点油下不锈钢炒锅。
5、再加上大蒜和莴笋进行爆。
5、干茶树菇如何泡发
干茶树菇发泡窍门:
1、先用剪刀把干茶树菇菌柄末端的硬蒂剪掉,因为这个硬蒂部分带有较多的泥沙,泡发以后也不容易洗净,而且无论泡多久都是硬硬的,口感不好并且不容易消化。
2、剪好的干茶树放在容器里,用清水把表面的浮尘冲洗干净,然后再往容器中倒入60度左右的温水,水量以能淹没茶树菇为宜。
3、接下来再往容器中加入一勺白糖,搅至白糖融化。泡发茶树菇的时候加白糖是个秘诀,它能加快茶树菇的软化速度,缩短泡发时间,同时还能让茶树菇的味道更为鲜美。
4、大约浸泡15到20分钟的时间,干茶树菇就被泡软了,再次把它冲洗干净就可以用来制作各种菜肴了。