木耳是发物吗？患有皮肤病的人可以吃木耳吗？

患有皮肤病的人可以吃木耳吗? 皮肤病建议多吃富含维生素A和维生素C、维生素E的食物，如胡萝卜等新鲜果蔬和猪肝等，忌煎炸、油腻、辛辣等食品，狗肉、羊肉等温热性肉类少吃点。木耳易消化，而且蛋白质、硒和铁等含量较高，皮肤病患者建议吃木耳。

哪些人适合吃木耳? 黑木耳是久病体弱、腰腿酸软、肢体麻木、贫血、高血压、冠心病、脑血栓、癌症等患者理想的康复保健食品;此外，黑木耳对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物具有溶解与消化作用。适宜从事理发、开矿、粉尘、锯木、修理、护路等作业的人员食用。适宜食用。

哪些人不适合吃木耳? 黑木耳性平补益，但是，新鲜的黑木耳含一种物质，会引起日光性皮炎，故新鲜黑木耳不宜食用;此外，黑木耳还有活血抗凝的作用，各种出血、如痔疮出血、血痢便血、小便淋血、妇女崩漏、月经过多以及眼底出血、肺结核咳嗽咯血患者等，有出血性疾病的人不宜食用。此外，孕妇不宜食用。

建议有皮肤疾病的患者在生活方面多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，低脂低钠饮食，少吃高脂肪的食物，多做一些户外活动，放松心情，规律睡眠，尽量不要熬夜，有情况要及时去医院处理，不要盲目用一些药物。