茶树菇怎么做好吃,要搭配什么食材。,茶树菇排骨汤需要哪些食材
1、茶树菇怎么做好吃,要搭配什么食材。
干锅茶树菇 原料:新鲜茶树菇250克,猪五花肉150克,青红椒各半根,大蒜4瓣,姜2片,香葱4根、泡红椒适量。 调味料:酱油、糖、鸡精、料酒 做法:
1、茶树菇洗净;五花肉切薄片;青红椒切丝,大蒜切片,葱切段。
2、锅内热油,六成热时,放入五花肉,小火将煸至吐油,肥肉部份成透明色。
3、将五花肉拔至锅的一边,往锅内放入泡红椒,炒出红油后放入葱、姜、蒜,并与五花肉一同炒均。
4、加料酒、酱油、糖、鸡精调味后放入茶树菇炒均。
5、加入红椒略炒即可起锅 茶树菇焖鸡 主料:干茶树菇、鸡腿肉、蒜苗、美人椒。 调料:辣妹子香辣酱、大葱、姜八角、桂皮、白糖、盐。 做法: 1,茶树菇洗净入温水泡发,切成3厘米长的段,飞分去草腥味捞出。 2,鸡腿肉切块,蒜苗洗净切寸段、美人椒切斜段。 3,锅上火入油,下如鸡块煸香后搁置一旁。 4,投入大葱,姜,八角,桂皮爆香,下入辣妹子,香辣酱与鸡肉一起稍炒,放茶数菇一同煸炒入味,加入开水大火烧开,煮10分钟。调入白糖大火烧5分钟,最后放如蒜苗、美人椒盛盘。
2、茶树菇排骨汤需要哪些食材
排骨、葱姜蒜均洗净后加水煮开后去除漂在水面上的浮沫,待排骨烧至8分熟后放入洗净的茶树菇待排骨熟后即可。起锅时加少许调味品即可。
3、孕妇能吃茶树菇+豆腐+鲫鱼这三种食材一起
病情分析:你好,这种情况还是可以食用的,它们的营养成分都比较丰富并且较易吸收。 指导意见:茶树菇、豆腐、鲫鱼等含有比较丰富的钙、蛋白质以及微量元素,平时可以适当的多吃,此外在孕期还需要多食用各种的新鲜水果蔬菜,以促进营养的均衡摄入。
4、干锅茶树菇的正宗做法及图片
大厨教你做干锅茶树菇,适合家常的简单菜,越吃越香越入味 今天为大家分享一道招牌菜“干锅茶树菇”的家常做法,干锅菜能给我们增加食欲和温暖。干锅茶树菇这是一道湖南菜,菜品口味浓郁鲜香,酸辣适口。腊肉的香味和菌菇的香味完美地融合,是一道越煮越好吃的下饭菜。下面就为大家详细的分享一下做法,喜欢的朋友赶紧学习一下吧。 【干锅茶树菇】
1、首先我们准备一下食材,洗净的茶树菇200克,五花肉一小块切成薄片,蒜苗一根切成小段。
2、线椒几根斜刀切成片,红椒一片切成宽条,大葱白一段切成马蹄片,生姜一块,切成菱形片,放在同一个盆中备用,洋葱半个切成丝,放在干锅中垫底。
3、下面,我们把茶树菇焯一下水,锅内烧水,冷水放入茶树菇,焯水1分钟左右,倒出用清水冲洗干净控水备用。
4、把锅烧热倒入适量的植物油,油烧热以后,充分滑锅,倒出热油加入凉油,热锅凉油炒肉片时不容易粘锅,倒入切好的肉片,煸炒出油脂,肉片炒香后,倒入控过水分的茶树菇,颠锅翻炒几下,放入葱姜,炒出香味,加入我们秘制的干锅酱20克,炒出酱料的红油。
5、保持中火炒2分钟左右,让茶树菇吸收料汁入味,放入青红椒,翻炒均匀,倒入蒜苗,转大火快速翻炒至蒜苗断生即可出锅,把炒好的茶树菇盛放在干锅中就能上桌食用了。 好了,这道简单的干锅茶树菇就做好了,喜欢的朋友抽空赶紧试一下吧。上面所用的使我们自制的家常版干锅酱,想要学习干锅酱的制作方法,可以私信我“干锅酱”三个字。 【想要了解更多“茶树菇”的做法,可以点击页面右上角搜索图标,搜索“茶树菇”,搜索结果非常详细,特别对一些美食做法、步骤,历史文化非常详细,在制作美食的同时,还能更好的了解我们中华美食的奥妙,与地域风俗】。
5、孕妇能吃茶树菇+豆腐+鲫鱼这三种食材一起
你好,这种情况还是可以食用的,它们的营养成分都比较丰富并且较易吸收。指导意见茶树菇、豆腐、鲫鱼等含有比较丰富的钙、蛋白质以及微量元素,平时可以适当的多吃,此外在孕期还需要多食用各种的新鲜水果蔬菜,以促进营养的均衡摄入。
6、茶树菇是什么蘑菇?
茶树菇属伞菌目,粪伞科,田蘑属,又名茶菇、油茶菇、神菇。菌盖初生,后逐平展,中浅,褐色,边缘较淡。菌肉白色、肥厚。菌褶与菌柄成直生或不明显隔生,初褐色,后浅褐色。菌柄中实,长4~12厘米,淡黄褐色。菌环白色,膜质,上位着生。孢子卵形至椭圆形。 茶树菇营养丰富,蛋白质含量高达
19、55%.。