喝铁皮石斛注意什么 这些注意事项要知道,铁皮石斛花泡水喝有什么功效 铁皮石斛花泡水喝的功效

1、喝铁皮石斛注意什么 这些注意事项要知道

1、服用量要注意 铁皮石斛虽然无明显的毒副作用，但是它毕竟是1种中药材，有1定的用量规定，用量过小，无法达到预期疗效，铁皮石斛药性偏寒，用量过大，可能会引起腹痛、便溏、腹泻等不适，1般建议干铁皮石斛用量为6-12克，新鲜的铁皮上石斛用量为15-30克左右。

2、煎煮时间要注意铁皮石斛是1种比较耐煎的药材，煎煮时间过短，其药物成分无法完全析出，也就达不到预期的疗效，1般建议煎煮30分钟左右为佳。

3、不与萝卜同食萝卜具有行气，加强肠胃蠕动的作用，铁皮石斛与萝卜同食，会减少铁皮石斛在肠胃内停留的时间，减少肠胃对铁皮石斛药效的吸收，从而降低铁皮石斛的疗效，1般建议在喝铁皮石斛4小时内不要吃萝卜。

4、不与咖啡、浓茶同服咖啡中的咖啡因，茶叶中的茶鞣酸的成分可能会与铁皮石斛中的有效成分发生反应，从而降低铁皮石斛的药效，所以建议在喝铁皮石斛的1-2小时内不要喝咖啡或者是浓茶。

5、脾胃虚弱者慎服 铁皮石斛味甘，性偏寒，脾胃虚寒者服用铁皮石斛可能会加剧肠胃内寒气的聚集，加重寒气对肠胃的刺激，从而可能会引发或者加重脘腹胀满、便溏腹泻等症状，所以建议脾胃功能虚弱者不宜服用铁皮石斛。

6、病早期阴未伤者慎服 正处于病情早期但是还没有大渴、大汗等阴液损失的情况者不宜喝铁皮石斛，因为铁皮石斛具有滋阴的功效，病早期患者服用可能会导致滋阴太过，致使不适症状加重。

7、湿温病未化燥者慎服 有头晕头胀、胸闷、小便不利等湿温病症状，但尚未出现燥热症状者不宜服用铁皮石斛，因为铁皮石斛具有较强的滋阴作用，湿温病未化燥者服之，可能会滋阴太过，体内阴气过盛，导致原本症状加重或病程延长。

2、铁皮石斛花泡水喝有什么功效 铁皮石斛花泡水喝的功效

1、养阴清热、益胃生津、明目功效。 铁皮石斛花甘寒，归胃、肾经，有养阴清热，益胃生津，明目功效。可以治疗津伤口渴，内热消渴。本品味寒、性寒，入胃经，善于养胃阴，生津液，止渴，可以治疗热病伤津，低热烦渴，口燥咽干，舌红少苔，可以配合生地、麦冬、天花粉使用。

2、还可以治疗胃经不足导致的饮食不佳，胃中嘈杂，胃痛，可以配合沙参、扁豆、麦冬、白芍使用。本品可以治疗肾阴不足导致的虚热不退，咽喉干燥疼痛，可以配合生地、麦冬。铁皮石斛花入肾，可以补肾益精而明目，可以治疗肝肾阴虚导致的视物不明，可以跟枸杞子、菊花配合使用。

3、喝铁皮石斛酒会有什么副作用吗

饮酒保证适量的话，只有好处，没有副作用。 森山出了1款铁皮石斛国草饮料，比酒好。

4、喝铁皮石斛有什么功效

铁皮石斛为兰科植物铁皮石斛的茎。其药性甘、微寒，归胃，肾经。功效：益胃生津，滋阴清热。临床多用于：

1、胃阴虚症，热病伤津证，本品长于滋养胃阴，生津止渴，兼能清胃热，主治热病伤津烦渴，舌干苔黑之证。

2、肾阴虚症，本品又能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明，筋骨痿软，及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。现代药理研究也证明铁皮石斛具有促进胃液的分泌，而助消化，使其蠕动亢进而通便，并且有1定的解热镇痛作用。

5、铁皮石斛泡水喝有什么功效，高血压老人可以喝吗？

针对老人当中患有冠心病、高血压、高血脂等等病症的人群，铁皮石斛有着比较独特的功效，它能补充老年人体的内血、精、津、液等等。同时还可以改善心肌营养，疏通心脑血管，降低心火。我奶奶也用铁皮石斛?我买淀粉空囊灌装粉给她吃的。

6、喝铁皮石斛酒会有什么副作用吗

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