茶树菇炖排骨汤怎么做,茶树菇炖豆腐汤的做法

茶树菇炖排骨汤怎么做

1、茶树菇炖排骨汤怎么做

前言茶树菇有滋阴壮阳、美容强身之功效,还能抗癌、防衰老。是一种高蛋白,低脂肪,集美容保健于一身的纯天然食用菌。干的茶树菇很象,非常喜欢这个味道,用来炖排骨,满屋子弥漫着香气,令人食欲大振。

材料主料:排骨2根、茶树菇适量;

辅料:淮山适量、党参适量、枸杞子适量、盐适量茶树菇炖排骨汤1排骨切大块。2茶树菇稍洗一下。3所有材料一起入锅加水烧开,文火炖一个多小时加盐调味就行了。小贴士这个汤可以提高免疫力,补气强身,不错哦。

茶树菇炖豆腐汤的做法

2、茶树菇炖豆腐汤的做法

【茶树菇炖豆腐汤的做法】冻豆腐解冻,切成小块,上海青洗净掰成小叶,榨菜一片(事先泡过水,不那么咸的了)切成丝。茶树菇用温水泡发,切去茶树菇头,洗净,继续用水泡着。锅里加入猪油(猪油炒出来更香),加入茶树菇和榨菜丝翻炒一会。加入适量酱油和盐调味,倒入一大勺水煮开。煮开5分钟后加入冻豆腐煮5分钟。最后加入青菜煮至软即可起锅。

茶树菇的营养价值茶树菇营养丰富,蛋白质含量高达

19、55%。所含蛋白质中有18种氨基酸,其中含量最高的是蛋氨酸占

2、49%,其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。茶树菇总氨基酸含量为

16、86%。人体必需的8种氨基酸含量齐全,并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。茶树菇是集高蛋白,低脂肪,低糖份,其中对儿童生长发育和智力具有促进作用的赖氨酸和精氨酸占总量的

9、4%。

茶树菇炖鸽子汤怎么做好吃,茶树菇炖鸽子汤?

3、茶树菇炖鸽子汤怎么做好吃,茶树菇炖鸽子汤?

茶树菇炖鸽子汤的做法

1、食材:新鲜茶树菇和乳鸽。

2、将新鲜茶树菇用清水浸泡30分钟,择洗干净,沥干,待用。

3、将乳鸽焯烫一遍。

4、放入煮锅中,一次性加足适量的清水。

5、放入茶树菇。

6、盖锅盖,大火煮滚。

7、整锅倒入电炖锅中。

8、盖锅盖,通电,大火,炖2小时。

9、盛入碗中,上桌后就可美美享用啦。

茶树菇炖排骨汤用电压力锅该放多少水

4、茶树菇炖排骨汤用电压力锅该放多少水

如果主要是喝汤的话: 水与茶树菇、排骨 比例是 2-3:1

如果不是 比例应该是 水

1、5-2:1 茶树菇

因为茶树菇一般都是干的,很吸水的。所以水就要多一点。 但是也不能太多, 最多不能超过3:1

首先用大火炖30分钟, 然后用小火60到90分钟。

茶树菇炖排骨汤有哪些好处啊?

5、茶树菇炖排骨汤有哪些好处啊?

茶树菇营养丰富,蛋白质含量高达

19、55%。所含蛋白质中有18种氨基酸,其中含量最高的是蛋氨酸占

2、49%,其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总氨基酸含量为

16、86%。人体必需的8种氨基酸含量齐全,并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。中医认为,该菇性甘温、无毒,有健脾止泻之功效,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用

茶树菇炖排骨汤

茶树菇,一种营养价值比香菇更高的菇类,数量稀少,主要产地在我国江西、福建、云南等地。它的香气浓郁,味道鲜美,具备很强的降低血酯的作用,并具有滋阳壮阴、美容保健的功效。经常喝可以有效去除腰部脂肪!

功用:消脂,清肠胃,有瘦身作用。

茶树菇炖排骨汤有哪些好处啊?

6、茶树菇炖排骨汤有哪些好处啊?

茶树菇营养丰富,蛋白质含量高达

19、55%。所含蛋白质中有18种氨基酸,其中含量最高的是蛋氨酸占

2、49%,其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。总氨基酸含量为

16、86%。人体必需的8种氨基酸含量齐全,并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。中医认为,该菇性甘温、无毒,有健脾止泻之功效,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用

茶树菇炖排骨汤

茶树菇,一种营养价值比香菇更高的菇类,数量稀少,主要产地在我国江西、福建、云南等地。它的香气浓郁,味道鲜美,具备很强的降低血酯的作用,并具有滋阳壮阴、美容保健的功效。经常喝可以有效去除腰部脂肪!

功用:消脂,清肠胃,有瘦身作用。

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