草菇菌种有哪些健康益处?
草菇菌种的健康益处包括：
- **抗菌：**草菇菌种可以抑制多种细菌，包括phylococcus aureus、Salmonella typhi、Escherichia coli 和 Pseudomonas aeruginosa。
- **抗病毒：**草菇菌种可以抑制多种病毒，包括 influenza A、B 和 C、HIV 和 SARS。
- **抗氧化：**草菇菌种可以清除自由基，从而保护细胞免受损伤。
- **抗炎：**草菇菌种可以抑制炎性反应。
- **改善免疫系统：**草菇菌种可以增强免疫系统，从而降低感染的风险。
- **改善消化系统健康：**草菇菌种可以促进消化，并改善肠道健康。
- **改善皮肤健康：**草菇菌种可以减少皮肤感染，并改善皮肤健康。
- **改善心理健康：**草菇菌种可以改善心理健康，并减少焦虑和抑郁。
- **改善生育健康：**草菇菌种可以促进生育，并降低产后感染。
