痛风如何自我治疗,痛风如何自我治？有谁知道

1、痛风如何自我治疗

人本内尿酸有2个来源：第1，是由体内核酸分解代谢生成嘌呤，最终生成尿酸，叫做内源性尿酸，占体内总尿酸的80%。第2，是来自于食物中含有丰富的核蛋白。食物中的核酸多以核蛋白形式存在，核蛋白在胃中受胃酸的作用分解为核酸与蛋白质，它们被水解吸收后在肠黏膜细胞内进1步被水解为嘌呤或嘧啶，其中嘌呤被氧化生成尿酸，叫做外源性尿酸，占体内尿酸总量20%，因此，饮食对于痛风患者来说非常重要。 但是，要想靠调整饮食来治疗痛风是不可能的，因此，不用药治疗是不可能的!

2、痛风如何自我治？有谁知道

看病除了看方法和疗效，最关心的就是其费用问题。随着近年来痛风病患的不断增多，大家对与痛风病症的关注也在不断增加。 关键是要早发现，我之前也是1个痛风患者，到处求医问药 还是不能痊愈，为此经常，郁郁寡欢，哪种有心无力的感觉。。自从到上海中潭中潭痛风医院看了1下，明显有好转，跟其它医院1样，以为过个1段时间又开始复发了，可是，没有想到医院主动打电话给我让我在接2个疗程，因为大家都知道，痛风不是那么随便就可以治疗好的，后来又用了4~5个疗程，现在已经完全好了！希望得痛风的患者，可以早日治疗！。

3、痛风怎么自我治疗?我在溧阳的1家医院说是要手术，我想知道不手术行不行?自己在家注意点儿能治好么?

慢速短程小跑、太极拳、气功、广播操、快步走、乒乓球等项目，较适合痛风病人;而竞技性强、运动剧烈、消耗体力过多的项目，如快跑、足球、篮球、滑冰、登山、长跑等，皆不适宜。痛风病人切不可锻炼过度，使体内乳酸产生增加，这会抑制肾脏排泄尿酸，诱使痛风发作，应及时停止锻炼，待症状完全消退后再恢复。祝您早日康复!

4、治疗痛风的自我疗法是什么呢？

您好，痛风的主要原因是饮食习惯，治疗痛风就如同治疗所有慢性病1样需要调整生活的基本习惯。所以只要能改善饮食，适当锻炼和配合药物治疗，就能把病情消减到最低程度。对于早期的痛风患者，病情不严重，在这个阶段，可以选择有效的药物进行治疗，不1定非要采用最先进的技术，在更多的时候药物治疗更具有优势，不仅方便，而且很适合轻度痛风患者。

5、痛风自我按摩治疗方法

痛风的按摩手法： 1.按摩的顺序是先按昆仑，接着按膻中，再按内关，以及心包经其他的穴位，最后敲1敲胆经。 2.按摩小腿脾经，再加上肾经的复溜穴，以缓解肝脏的负担，达到补肝的目的。 3.我建议您再按1下太冲穴，从太冲揉到行间穴就会把体内1些垃圾排出体外。 注：当痛风发作时，还可以利用热水泡脚缓解肝热，当然按摩或针灸太冲穴也是消除肝热很好的方法之1。 第

1、控制每天总热能的摄入，少吃碳水化合物。此外，还要少吃蔗糖、蜂蜜，因为它们含果糖很高，会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高，也要限制食用。 第

2、多吃碱性食品，如蔬菜、马铃薯、水果等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品，而且具有利尿作用，对痛风患者更有利。 第

3、限制蛋白质的摄入，多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，它们所含嘌呤少；但不要喝酸奶，因为它含乳酸较多，对痛风患者不利。尽量少吃肉、禽、鱼类，如1定要吃，应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水，汤中含量很高。 第

4、避免饮酒。辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、等调料均能兴奋植物神经，应尽量少吃。同时配合药物治疗，定期检查血尿酸，坚持适宜的体育锻炼，防胖减肥，增强体质和抗病能力，就会远离痛风。 展开。

6、如何治疗痛风_自我调理_9汉堂

痛风的自我治疗和控制 工具/原料 运动、饮水、合理膳食 方法/步骤 3/3 分步阅读 减轻体重。痛风病可以说是1种“富贵病”，患者大多身体超重或肥胖，及时减轻体重，对控制病情有极大的帮助。建议每天适当运动2-4小时，并控制食量，吃饭时最好做到吃“7成饱”即可。要坚持不懈，才能减轻体重。 2/3 大量饮水。大量的饮水对促进身体及时排除尿酸起到关键的作用。建议每天早、中、晚各饮水1000毫升以上。 3/3 合理膳食。口味要以清淡和素食为主，减少盐、脂肪的摄入量。 注意事项 痛风病人坚决不能饮酒，包括1切酒类。不能饮用浓茶，吸烟的人要减少吸烟量或戒烟。