桑叶芽怎么吃？巧拌桑叶芽的做法步骤图，巧拌桑叶芽怎么做

龚桂英

天天都是春天

1年前

1、桑叶芽怎么吃？

银杏木耳煮桑叶芽的做法主料；桑叶芽200克、银杏20克、木耳30克、猪骨汤500克、姜片10克。辅料；盐3克、胡椒粉1克。

1、各材料，桑叶取其嫩芽清洗好，木耳提前泡发好，猪骨汤是做煲猪蹄的汤，可以用鱼汤等。

2、银杏需去掉外皮，如有发芽，霉变就不能吃了，有毒性。

3、把猪骨汤放锅内，加入姜片、银杏、木耳。

4、把这些配料小火煮20分钟。

5、投入桑叶芽在汤汁内，中火煮15分钟。

6、加入盐与胡椒粉调味，可能有人奇怪为啥不放油，因猪蹄汤已经带油分。

7、所有有材料再煮5分钟，即可关火。

8、银杏木。

2、巧拌桑叶芽的做法步骤图，巧拌桑叶芽怎么做

用料桑树芽随意蒜 3瓣香油 1汤匙耗油 1汤匙生抽 0.5汤匙醋 0.5汤匙花椒 5～10粒干辣椒 1粒巧拌桑叶芽的做法将桑树芽洗净，汆烫至软烂。

3、桑叶芽怎么做好吃

身体是一切的基础，一个人只有棒棒的身体，才有可能创造希望、创造未来。养生的方法有很多，而食疗，饮食养生无疑是最受现代人喜爱的一种养生方式。很多人认为养生就是“吃苦”，事实上并非如此，养生也可以很享受的，比如如下这几个食疗方法，就可以让你吃出健康，吃出好心情。冬天养生菜谱：麻辣肉丝原料：熟猪肚五两醋二钱葱二钱花椒粉一钱姜二钱味精二分腌红辣椒两只辣椒油三钱酱油三钱芝麻油二钱白糖一钱做法：瘦肉和干辣椒，瘦肉切成丝一块钱硬币的厚度，放入生粉酱油料酒盐，搅拌均匀腌制20分，锅内放油插入一根筷子起泡的时候就可以放肉丝，油温够了放入肉丝，.炸好的肉丝捞出装盘，锅内的余油烧热，加入辣椒根据个人爱好我把辣椒的炒会变黑时候才放肉丝的那样辣椒也很想很好吃，然后。

4、桑叶芽汤的做法

桑芽菜，就是用新鲜桑叶的小嫩芽做的菜。桑叶的大家可能只是知道桑叶对肺和肝有清热解毒消炎杀菌的作用，还用于治疗咽喉肿痛等用处，它丰富的营养成分你可能就不了解了！桑叶中大量的矿物质尤其钙是绿茶的6.38倍，镁是绿茶的3.61倍啊！特有的桑呋喃类有抗菌降血压、血糖、血脂的作用。今天就与大家分享都简单的吃法。主料桑叶芽适量辅料蒜末少许油少许盐少许 1.桑叶芽(这是焯水后包装的) 2.打开包装用清水冲洗下即可 3.挤去多余水份 4.锅中放适量的水加油，盐煮开 5.放蒜末，桑叶芽下煮一分钟。关火 6.装入玻璃碗中。

5、桑叶怎么吃

今天我采摘了一盆嫩嫩的桑叶，桑叶的做法也是有很多种的，用来炖汤，炒鸡蛋，蒸窝窝头等等，今天小编就用桑叶给大家做一个早餐饼。桑叶早餐饼做法： 1，锅内烧水，水开后加入食用油放入桑叶焯水30秒左右捞出。 2，桑叶捞出后过一下凉水会更加的嫩绿。 3，把桑叶切碎后放入碗中打入一个鸡蛋搅拌混合均匀。 4，再加入少许的面粉搅拌成没有干面粉颗粒黏稠的面糊即可，再加入食盐和十三香调味继续搅拌均匀。 5，平底锅或者电饼铛刷油预热，倒入面糊铺平整开小火慢煎。 6，3分钟左右煎至底部定型后翻面，在煎上3分钟左右，煎至2面金黄即可出锅。 7，出锅后切成自己喜欢的样子即可享用，一道非常简单好吃的桑叶鸡蛋饼就做好了，如果您的家里面。