桑叶怎么做好吃？桑叶煲汤的做法

1、桑叶怎么做好吃？

桑叶多种好吃食物的做法如下： 一、桑叶汤

1、桑叶瘦肉汤 桑叶洗净，瘦肉剁成肉末加盐、香葱末一起搅拌均匀，锅中水烧开后肉末分成小坨依次放入水中煮1-2分钟，锅中加入桑叶、鸡精煮一分钟后起锅，淋几滴香油即可。

2、桑叶胡萝卜玉米猪骨汤 食材：猪大骨300克（或排骨）、桑叶 100克、胡萝卜100克、玉米200克、盐适量、姜一块。 做法：猪骨，桑叶、胡萝卜洗净，玉米去皮。锅中烧水，将猪骨飞水，捞起后冲净浮沫，玉米、胡萝卜切块,将以上材料连同姜一起放入煲内，大火烧开后转小火煲1小时，喝时加盐调味即可。（广东人最爱）。

2、桑叶煲汤的做法

桑叶怎样吃最好呢，我就爱煲汤这一法子，桑叶汤是四季适宜的清补靓汤，配上骨头、扁豆、薏米等煮汤，汤质鲜甜味美，清热去湿美白。 用料 主料桑叶450克猪骨 400克蜜枣 2个薏米 15克白扁豆 20克姜片8克淡菜 15克 辅料盐5克 桑叶汤的做法 1.桑叶把枝与叶分开。 2.取汤锅加入适量的水，把桑叶枝、白扁豆、薏米，蜜枣、姜片、淡菜放入水内，煮20分钟，再捞起桑叶枝不要（白扁豆、薏米提前泡透。 3.另取一个锅，把猪骨头煮去血水，再捞出。 4.再把骨头放入汤内，大火煲1小时，汤色有点变浓。 5.这时候就把桑叶放汤内与其它材料一块煲40分钟左右。 6.桑叶汤基本上是差不多了，就下盐调味即可关火。 7.鲜味有益的桑叶汤就可以喝了，我最爱吃煲过汤的桑叶，好吃！。