菠菜炒金针菇

提示:10分钟左右   |   切墩(初级)

配料清单

  • 盐:2g
  • 蒜:10g
  • 小葱:10g
  • 菠菜:300g
  • 花生油:10ml
  • 金针菇:150g
  • 芝麻香油:5ml

做法/步骤

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首先准备好做这道菜需要用到的食材:将菠菜摘除老的根茎叶子,清洗干净备用;金针菇用刀切除根部,留干净白嫩的金针菇嫩芽,用手撕成松散的小棵清洗干净备用。 菠菜炒金针菇 第1步

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汤锅加入适量的清水大火烧开,水沸腾后将金针菇下锅焯水1分钟后捞出沥干备用。 菠菜炒金针菇 第2步

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金针菇焯水之后将菠菜下锅焯水,便于去除菠菜中所含草酸成分,口感鲜嫩不涩。 菠菜炒金针菇 第3步

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菠菜焯水2分钟后捞出沥干水份,将金针菇和菠菜切成合适的寸段,然后将配料大蒜切片,小葱切碎备用。 菠菜炒金针菇 第4步

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炒锅中火热锅至掌心有灼热感,倒入花生油加热后放葱蒜煸炒出香味。 菠菜炒金针菇 第5步

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将金针菇下锅后大火翻炒。 菠菜炒金针菇 第6步

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随后放入菠菜和金针菇一起翻炒。 菠菜炒金针菇 第7步

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因为菠菜金针菇两种食材都焯水半熟状态了,所以简单翻炒之后加入食盐调味就可以出锅了,点入少量芝麻香油提味儿口感更好哦! 菠菜炒金针菇 第8步

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清淡爽口的菠菜金针菇就做好了,是不是超级简单呢?下班回家也试试做一下吧! 菠菜炒金针菇 第9步

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