鸡腿菇炒鸡腿 味道一绝

鸡腿蘑中含有丰富的蛋白质,碳水化合物,多种维生素,多种矿物质等等,它用来做菜味道也是一绝,尤其是鸡腿菇炒鸡腿,十分美味。

接下来介绍鸡腿炒鸡腿菇这道菜的做法,首先需要准备鸡腿大个的棒棒腿2个,大鸡腿菇两个,适量盐,少许鸡精,适量糖,适量酱油,两小枝桂皮,两个八角,一包水晶粉丝。 鸡腿菇炒鸡腿 味道一绝,第1图

1、鸡腿先洗净斩件;鸡腿菇洗净切片、八角两个、桂皮两小枝洗净备用。

2、锅中座油,下糖炒出糖色,倒入剁好的鸡腿翻炒片刻。

3、加入八角和桂皮翻动几下,倒入酱油调色再翻动片刻。

4、等汁烧开后,加入适量凉水(水要保证够多)继续烧至水开。撇去汤上浮沫。

5、倒入切成片的鸡腿菇同炖,整个过程开大火。

6、中间阶段下水晶粉丝,盖上锅盖继续焖鸡肉和粉丝,直到粉丝软身熟食。此时若水不够要加点开水,不然会很干。

7、水收到差不多时,加入鸡精和盐调下味即可。 鸡腿菇炒鸡腿 味道一绝,第2图小提示:

1、盐和鸡精一定要最后放,做肉菜先放盐会熟得慢。

2、粉丝很难熟,烧制的过程一定要保证水够多,如果水干,粉丝未熟,那就加开水继续焖制。

鸡腿蘑是毛头鬼伞的俗称,其形如鸡腿,口感滋味似鸡肉,被誉为“菌中新秀”。鸡腿蘑为真菌植物门真菌毛头鬼伞,子实体。鸡腿蘑菌柄粗壮色白,形象似鸡腿,肉质肥嫩,清香昧美又似鸡丝。在欧洲德、捷、荷等国大量栽培。由于鸡腿菇集营养、保健、食疗于一身,且色、香、味、形俱佳,炒食、炖食、煲汤均久煮不烂,滑嫩清香,因而备受人们青睐。鸡腿蘑含有多种具有调节功能的维生素和矿物素元素,参与体内糖代谢,有调节功能的维生素和矿物质元素,参与体内糖代谢,有降低血糖的作用,并能调节血脂,对糖尿病人和高血脂患者有保健作用,是糖尿病人的理想食品。

鸡腿菇炒鸡腿这道菜有些特别,但是吃起来却是很美味。

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