灵芝泡水一次放多少片?灵芝一次放多少合适?
灵芝泡水喝的用量不是固定的,因为有的人是拿灵芝来养生的,而有的人是拿灵芝来治病的,所以他们的用量是完全不一样的。 如果你是用灵芝泡水喝,就像平时养生用的,那么用量不能太多!泡水喝一次2到3片,大概两克左右,一天的用量不能超过五克,您这个东西讲究慢慢调理,不能够急于求成。
如果你是拿灵芝泡水,或者治疗一些疾病的,那么用量会比平常的要多一点泡水喝,每次5到10片,大概是3到4克左右,一天的用量不能超过八克,坚持每天泡水喝。也不需要天天泡茶服用,每隔一段时间泡茶服用就可以了。灵芝放多了有苦味,3-4克足够了,另外浅表性胃炎的人最好不要吃灵芝。
1、灵芝泡水法:把灵芝剪成碎块,放在茶杯内,用开水冲泡后当茶喝,一般成人一天用量5~10g,可连续冲泡5次以上。
2、灵芝水煎法:将灵芝剪碎,放入罐内,加水煎煮,一般煎煮3-4次。把所有煎液混和,分次口服。 灵芝切片如何保存?
灵芝一般都需要晒干保存的。若需长期保存,可放在一个干净的玻璃瓶内,然后投入适量用文火炒至暗黄的糯米,待晾凉后放入,将瓶盖封严,搁置在阴凉通风处。最好不要放冰箱中,因为冰箱中易受潮的,更易细菌繁殖的。
其效果远远小于灵芝孢子粉,野生灵芝子实体切片即野生灵芝切片。如果是打成粉的话可以去药店买空胶囊壳,把药粉装在里面用水送服,一次口服4粒,一天3次,切片煮水的话可以加点党参,黄芪,杞子炖汤喝。