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茶树菇有何好处,有何害处?

茶树菇有何好处,有何害处?

自然最健康，绿色好心情

1年前

茶树菇有何好处,有何害处?

1、茶树菇有何好处,有何害处?

属于碱性食品，消化功能不好的少吃为好其他人群则可以放心使用,茶树菇晒干后食用口感会更佳。

香菇的诱惑煎香菇
提示:30~60分钟 | 切墩(初级) 配料清单香菇:适量自制调料:适量做法/步骤 1/7 香菇洗净去茎～ 2/7 最底下的根根都去掉～ 3/7 把香菇处理一下～这样可以更入味～当然我的刀功是不怎么样啦～ 4/7 当当～都处理好了～ 5/7...

杜亮

SOHU：足迹生活每一天

1年前
香菇鹌鹑蛋
提示:10-30分钟 | 切墩(初级) 配料清单香菇:7个鹌鹑蛋:7个做法/步骤 1/3 1、把香菇洗净，去蒂（去的时候尽量弄个深一点的洞） 2/3 2、把鹌鹑蛋打在香菇里，加点细盐，拿个枸杞点缀 3/3 3、在锅里放点水烧开，再放入香...

陶英

果冻我要喜之郎

1年前
烤箱版金针菇
配料清单椒盐:适量生抽:随喜蒜头:适量香葱:适量五香粉:适量孜然粉:适量小米辣:随喜辣椒粉:适量金针菇:一把食用油:适量做法/步骤 1/8 把金针菇的头切掉,洗干净。 2/8 准备一个碗放生抽植物油蚝油搅匀 3/8 用我的料理神器把蒜和小米...

蔺玉英

永远要让驾驶执照比你自己先到期。

1年前
香菇鲍鱼
提示:10-30分钟 | 切墩(初级) 做法/步骤 1/9 鲍鱼壳肉分离，去除内脏，刷干净裙边，切花刀。洒白酒，黑胡椒碎，抓几下放一边腌会儿。 2/9 香菇洗干净，去蒂。同样切花刀 3/9 西兰花洗净，掰小朵。 4/9 点火烧水。水开后倒...

蔺秀云

生活就是一场运动，喝下它。

1年前
黑胡椒蘑菇酱牛排
提示:1小时以上 | 配菜(中级) 配料清单洋葱:1个海盐:适量生抽:适量生粉:适量老抽:适量蒜末:适量蘑菇:适量黄油:适量橄榄油:适量胡萝卜:半根黑胡椒:适量肉眼（3cm厚）:一块罗勒叶（没有也可不放）:适量做法/...

乔毅

坐红旗车，走中国路。

1年前
香菇土豆片
提示:10分钟左右 | 切墩(初级) 配料清单盐:少许土豆:1个尖椒:半根生抽:适量香菇:适量鸡精:少许胡椒粉:少许葱姜蒜:适量黄豆酱:1匙做法/步骤 1/10 香菇洗净，用开水焯一下，过凉后切两半备用。 2/10 土豆切片，...

黎洋

一种质感

1年前
肉末金针菇
提示:10分钟左右 | 切墩(初级) 做法/步骤 1/3 先把金针菇用开水煮一下出锅备用. 2/3 猪肉剁碎,加白糖,料酒,淀粉抓匀腌制十分钟.生姜、大蒜切碎备用. 3/3 锅内入油,倒入姜、蒜、辣椒面炒出香味后,放入肉末快速翻炒.加入盐、...

冯正豪

用我们的钓线，你可以在鱼儿发现你之前先找到它

1年前
电饼铛培根金针菇
提示:10分钟左右 | 切墩(初级) 配料清单培根:7片烧烤酱:少许金针菇:250克食用油:适量做法/步骤 1/6 准备好培根、金针菇 2/6 千万别忘了烧烤酱（依据个人口味） 3/6 金针菇去根，洗净，控水，倒入少量食用油拌匀 4/6...

霍哲彦

牙好，胃口就好，身体倍儿棒，吃嘛嘛香。

1年前
炸蘑菇
提示:10-30分钟 | 切墩(初级) 配料清单淀粉:适量蘑菇:适量面粉:适量做法/步骤 1/4 用手将蘑菇撕成小瓣，热水泡五分钟，洗干净。 2/4 面粉加水调成浆糊状，加适量盐调好。 3/4 将洗干净的蘑菇攥干水份放到调好的面粉...

封辉

运动之美，世界共享

1年前
蟹腿菇炒茭瓜
提示:10分钟左右 | 切墩(初级) 配料清单盐:适量蒜:5瓣茭瓜:1只蟹腿菇:250克小红干辣椒:3只做法/步骤 1/5 准备好食材，蟹腿菇过水焯一下 2/5 茭瓜去皮去瓤，切成片，蒜拍好 3/5 注意蒜的前端要去掉，避免细菌残留 4...

马欣

人类失去联想，世界将会怎样？

1年前
香菇豆泡黄叶菜
配料清单豆泡:200g 香醋:8ml 花生油:适量鲜香菇:6朵黄叶菜:一颗有机酱油:10ml 做法/步骤 1/5 热锅，加油 2/5 洋葱香菇大葱下锅 3/5 豆泡下锅，翻炒到五成熟 4/5 加入黄叶菜，加入盐，料酒，腐乳汁 5/5 加盖烧开，起锅

杜利

有家就有联合利华

1年前
颜值爆表酿香菇：白羊座女孩最可爱
配料清单姜:1块盐:少许葱:2根料酒:1/2匙淀粉:少许生抽:1匙瘦肉:1小块蚝油:1/2匙香菇:10个鹌鹑蛋:10个做法/步骤 1/8 准备好食材。 2/8 香菇选大小差不多、形状饱满的，洗净小心的去蒂；瘦肉剁成肉末，加入少许盐、生抽（后边还要加调料...

梁磊

佳能，我们看得见你想表达什么。

1年前
香菇土豆炖鸡腿
提示:30~60分钟 | 配菜(中级) 配料清单鸡腿:两个做法/步骤 1/5 准备好配料，鸡腿切块，香菇泡发，生姜，八角呛油锅 2/5 先下入鸡腿翻炒，放入料酒，生抽，一点老抽。一点糖。 3/5 鸡腿断生后加入土豆和香菇翻炒。 4/5...

邬坤

Sun是太阳，Java是月亮。

1年前
电饭煲版香菇鸡肉粥
提示:10-30分钟 | 切墩(初级) 配料清单姜:一小块油:少许盐:适量米:半杯料酒:一勺淀粉:少许酱油:少许香油:一两滴鸡蛋:一个罗勒碎:少许香菇干:三朵鸡胸肉:一块做法/步骤 1/6 在一个盆里用纯净水淘米（学习了...

滕芳

四海一家的解决之道

1年前
香菇鸡肉粥
提示:10~30分钟 | 切墩(初级) 配料清单盐:两小勺大米:半碗小葱:小半根淀粉:少许胡椒:一勺香菇:四朵胡萝卜:四分之一根鸡胸肉:半块做法/步骤 1/5 半碗米，洗净，可以前一天晚上泡上，第二天更容易煮一些。 2/5 鸡...

佟文君

我们一直在努力！

1年前
香菇西兰花
提示:10分钟左右 | 切墩(初级) 配料清单油:适量盐:适量酱油:两勺香菇:两个大鸡精:适量西兰花:一个做法/步骤 1/9 准备好香菇，两个就好了。记得去蒂哦 2/9 把洗好的香菇切成丁备用 3/9 西兰花洗好，分成小块用热...

和利

家有三洋，冬暖夏凉

1年前
香菇土豆炖肉
提示:1小时以上 | 配菜(中级) 配料清单盐:5克葱:1根八角:1个姜片:几片红酒:50克酱油:20克香菇:300克高汤:500克五花肉:1000克大土豆:1个做法/步骤 1/6 准备材料。 2/6 热锅热油，爆香八角、葱姜，放入肉块翻炒...

敖建平

做女人挺好！

1年前
冬菇酿肉
提示:10-30分钟 | 切墩(初级) 配料清单冬菇:适量淀粉:适量葱花:少许酱油:适量鸡蛋:一只五香粉:适量花生油:适量肥瘦猪肉:剁碎做法/步骤 1/5 首先用水泡发香菇 2/5 在剁碎后的肉上放上油，盐，酱油，鸡蛋，淀粉，...

阮畅

中国网通

1年前
家常香菇西蓝花
提示:10分钟左右 | 切墩(初级) 配料清单香菇:250克小米椒:3根西蓝花:500克生抽，蚝油，淀粉，白糖，醋:适量做法/步骤 1/6 香菇泡发后切花刀 2/6 西蓝花洗干净后用水煮熟捞出 3/6 锅内热油下小米椒和香菇翻炒 4/6 生...

苟博涛

中国移动通信，沟通从心开始！

1年前
蒜蓉金针菇
提示:10~30分钟 | 切墩(初级) 配料清单水:小半碗盐:少许蒜:一头生抽:2勺蚝油:1勺小米辣:两根金针菇:半把食用油:适量蒸鱼豉油:1勺做法/步骤 1/6 洗净撕开摆盘 2/6 蒜切末，用油炒香 3/6 蒸鱼豉油，生抽，蚝油，...

包志明

天天都是春天

1年前

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