麻山药木耳怎么做好吃,木耳好吃的做法

木耳大家一定不陌生,是每家饭桌上都会有的一道菜。麻山药和木耳的做法大家都会吗?今天小编整理了一些木耳好吃的做法,一起来看看吧! 麻山药木耳怎么做好吃,木耳好吃的做法,第1图 麻山药炒木耳

食材:山药适量木耳适量胡萝卜适量盐、鸡精适量葱、姜、蒜适量老抽酱油适量

方法/步骤

1、山药削皮,洗净,切成菱形片状;

2、将切好的山药在热水中焯一下,捞出待用;

3、将木耳浸泡在水中10分钟,捞出待用;

4、将胡萝卜洗净,切成偏厚一点的片状,待用;

5、葱、姜、算爆锅后将准备好的山药、木耳、胡萝卜一起下锅开炒,同时加入适量的盐、鸡精,再加入少量水,翻炒均匀;

6、大功告成,这道营养丰富的家常菜出锅了。 麻山药木耳怎么做好吃,木耳好吃的做法,第2图 黑木耳炒腐竹

材料:

腐竹200克,黑木耳5朵,蒜2瓣,姜4片,调味料:盐,生抽酱油,糖,胡椒粉,鸡精

做法:

黑木耳泡发,腐竹用水泡软切段,蒜切片,腐竹放入开水锅煮一分钟,捞出控水,炒锅加油烧热,下蒜和姜片爆香,加腐竹翻炒一会,加黑木耳,盐,糖,生抽,胡椒粉,鸡精炒匀即可。 麻山药木耳怎么做好吃,木耳好吃的做法,第3图 黑木耳淮山瘦肉汤

材料:

黑木耳,性味甘平,含有蛋白质、粗纤维、卵磷脂等成分,被赞为“素中之荤”,能活血止血去斑、健脾润肺滑肠。鲜淮山性味甘润,能健脾补肺。猪瘦肉性味甘、咸,平,含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,健脾滋润而益气血。三味合用煲汤,能除斑、养血驻颜,益智安神。爱美的你,还不快试一试。调味料:盐:适量

做法:

1、将冬菇浸软,洗净,剪去菇脚。

2、黑木耳浸软,洗净,除去蒂部杂质。

3、将淮山洗净,薏米浸泡10分钟。

3、猪瘦肉洗净,切块,飞水,备用。

4、把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,煮沸后,小火煮

1、5小时。汤成,再用盐调味即可。

木耳的做法非常多,每道菜保证你吃了都会赞不绝口。赶快学起来吧!

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