怀孕的时候可以吃冬虫夏草吗？能吃的话有什么好处？

女性怀孕之后，因受孕激素的影响，免疫功能会有所下降，而虫草具有调节人体免疫功能，增强人体抵抗力的作用。怀孕之后女性适当摄入虫草对母婴都有帮助，尤其是女性生产之后，坐月子时适当喝点加入了虫草的鸡汤等食物，对产后恢复大有帮助。因为生产过程中女性消耗过大，身体处在极度虚弱的状态，免疫力也就会跟着下降，此时适当摄入虫草是最合适的，但一定要记住不可过量。 虫草除了可提高人体免疫功能之外，虫草还能起到调节人体其他器官功能的作用，让人体处在最佳状态。女性怀孕之后会进食一些高热量、高脂肪的食物，也就可能导致消化系统不太舒服，虫草有缓解消化系统不适的作用。部分女性怀孕之后会出现易疲劳，身体无力等症状，服食虫草也能起到消除疲劳，提升精神，抗菌消炎，气血双补等作用。

适合孕妇吃的冬虫夏草方法

1、虫草加减胎元饮 材料：冬虫夏草5克，人参6克，当归6克，杜仲10克，生白芍10克，熟地黄15克，白术10克，炙甘草5克，陈皮5克。 做法：将以上9味药放锅中，加清水浸泡30分钟，放火上煎沸后改用小火煎20分钟取汁，连煎2次，合并2次药汁，备用。 用法：将药汁分2次于饭后服用，隔日或隔2日1剂。 功效：功能益气血，固胎元。用于治疗气血不足，冲任不固，妊娠后易于流产、小产，表现面色无华、心悸气短、神疲肢倦等症。

2、冬虫夏草保胎汤 材料：冬虫夏草5克，菟丝子10克。生地黄15克，黄芩10克，阿胶l0克，桑寄生10克，炙甘草5克。 做法：将以上7味药，除阿胶外，一起放锅中，加清水浸泡30分钟，放火上煎沸，再改用小火煎20分钟取汁，连煎2次，趁热将药汁冲入放阿胶(捣碎)的碗内，搅拌至阿胶溶解。 用法：将药汁分早、晚2次服用，每日l剂，服至下血止，改为隔日服用，连服2星期。 功效：本方能固肾养血，清热安胎，适用于肾虚阴亏，血热胎动，表现腰酸肢楚、头晕耳鸣、阴道下血、量少色红、口于舌红者。

提醒孕妇朋友，在怀孕期间如需服用冬虫夏草，最好在中医医师的指导下适量服用哦。