茶树菇莲藕汤怎么做好吃,茶树菇莲藕排骨汤怎么做
1、茶树菇莲藕汤怎么做好吃
自制茶树菇莲藕汤
一道清甜养胃的茶树菇莲藕汤,带给全家甜蜜满足的美好生活。茶树菇作为集高蛋白,低脂肪,低糖分,保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌,醇味清香,口感极佳。与"身处污泥未染泥,白茎埋地没人知。生机红绿清澄里,不待风来香满池。”的莲藕在一起煲汤,实在美味。
莲藕300茶树菇70
辅料
水适量盐适量姜适量
步骤一
锅中水烧开
步骤二
茶树菇剪小段泡软
步骤三
莲藕去皮切块
步骤四
电压力锅烧水加入莲加入泡软的茶树菇
步骤五
加入姜片,盖好盖子,炖40分钟
步骤六
出锅前加点盐调味即可
烹饪技巧
1、茶树菇提前泡软。
2、茶树菇莲藕排骨汤怎么做
茶树菇莲藕排骨汤怎么做
主料
茶树菇
50g
排骨
200g
鱿鱼干
1条
莲藕
50g
辅料
盐
适量
姜片
1片
步骤
1、茶树菇略泡片刻,再冲洗干净(不要泡时间太长);
2、挤干水份,切成小段待用;
3、鱿鱼干洗洗切小块待用;
4、莲藕刨皮洗净,拍碎切小块待用;
5、排骨捞起,焯水洗去杂质待用;
6、锅内加水,待锅中水烧开,将所有材料放入开水,大火炖15分钟;
7、再转再中火炖30分钟即可;
8、调入盐调匀,即可上桌食用。
3、【儿童美食】茶树菇莲藕龙骨汤怎么做好吃
前言
天气闷热,吃饭没什么胃口.特地给孩子炖点汤喝.
材料
主料:猪龙骨650g、莲藕300g;
辅料:茶树菇适量、盐适量、姜适量
【儿童美食】茶树菇莲藕龙骨汤
1
准备好所有的材料
2
锅里烧水.下龙骨煮开下捞起.
3
莲藕去皮切块
4
茶树菇剪小段泡软.
5
电压力锅里烧水.倒入龙骨下去.
6
加入莲藕.
7
加入泡软的茶树菇.
8
最后加入姜片.盖好盖子炖40分钟即可.
9
出锅前加点盐调味.
10
完成.1
11
完成.2
小贴士
无。