茶树菇莲藕汤怎么做好吃,花生莲藕茶树菇汤的做法

1、茶树菇莲藕汤怎么做好吃

自制茶树菇莲藕汤 一道清甜养胃的茶树菇莲藕汤，带给全家甜蜜满足的美好生活。茶树菇作为集高蛋白，低脂肪，低糖分，保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌，醇味清香，口感极佳。与"身处污泥未染泥，白茎埋地没人知。生机红绿清澄里，不待风来香满池。”的莲藕在一起煲汤，实在美味。 莲藕300茶树菇70 辅料 水适量盐适量姜适量 步骤一 锅中水烧开 步骤二 茶树菇剪小段泡软 步骤三 莲藕去皮切块 步骤四 电压力锅烧水加入莲加入泡软的茶树菇 步骤五 加入姜片，盖好盖子，炖40分钟 步骤六 出锅前加点盐调味即可 烹饪技巧

1、茶树菇提前泡软。

2、花生莲藕茶树菇汤的做法

【材料】排骨，茶树菇，花生，蜜枣两颗，冰糖适量，姜片，盐 做法： 1：排骨斩件飞水，洗净沥干水分； 2：茶树菇和花生划分洗净（我用的电压力锅所以花生可以直接用，若是用通俗锅子来煲的话，花生最好提早用清水泡几小时）； 3：把排骨，茶树菇，花生，蜜枣，冰糖，姜片放入电压力锅，加水，用煲汤档（或用通俗锅，煮开后小火慢炖直到花生和茶树菇都变软直到自己喜好的口感）； 4：煲好后加少量盐调味即可 。

3、茶树菇莲藕炖鸡

茶树菇炖鸡汤 编辑 茶树菇是一种高蛋白，低脂肪，无污染，无药害，集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。茶树菇炖鸡汤具有消脂，清肠胃，有瘦身作用。茶树菇是一种高蛋白，低脂肪，无污染，无药害，集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。 中文名 茶树菇炖鸡汤 英文名 Agrocybe chicken soup 主要食材 茶树菇，鲜鸡 分 类 家常菜 口 味 清淡 主要工艺 炖 所需时间 一小时 目录 1 菜品特色 2 做法 3 营养价值 菜品特色编辑 土鸡、茶树菇、白参、红枣、枸杞、莲子 做法编辑 准备：茶树菇、枸杞、红枣分别洗净 茶树菇炖鸡汤有关图片 茶树菇炖鸡汤有关图片 (19张) ，浸泡备用。

1、焯水。这一步是做肉类汤必须的过程。水烧。

4、茶树菇莲藕排骨汤怎么做

茶树菇莲藕排骨汤怎么做 主料 茶树菇 50g 排骨 200g 鱿鱼干 1条 莲藕 50g 辅料 盐 适量 姜片 1片 步骤

1、茶树菇略泡片刻，再冲洗干净（不要泡时间太长）；

2、挤干水份，切成小段待用；

3、鱿鱼干洗洗切小块待用；

4、莲藕刨皮洗净，拍碎切小块待用；

5、排骨捞起，焯水洗去杂质待用；

6、锅内加水，待锅中水烧开，将所有材料放入开水，大火炖15分钟；

7、再转再中火炖30分钟即可；

8、调入盐调匀，即可上桌食用。