墨鱼仔炖香菇的做法？猪大骨炖墨鱼香菇是补钙吗

1、墨鱼仔炖香菇的做法？

墨鱼干提前1天用冷水浸泡；香菇、黑木耳：冷水泡发备用步骤2把泡发的香菇去蒂，表面切十字花刀；黑木耳去蒂，掰成小瓣步骤3将浸泡好的墨鱼干表面的1层薄膜剥下来，再去骨和内脏并洗干净步骤4锅内加足清水，放入切好的墨鱼干、香菇、黑木耳、红枣、姜片、5花肉，1同炖20分钟，调味即可。

2、猪大骨炖墨鱼香菇是补钙吗

...雪梨银耳南北杏煲筒骨 【原料】 雪梨2个（去核心）、银耳30克、南北杏30克、猪筒骨3支（斩断1为2）、红萝卜1支（去皮切段）、粟玉1支（切段） 、清水3000CC； 【制作】 1）银耳泡发；猪筒骨以沸水汆烫，洗净备用； 2）将原料放入锅内，同老火煲汤方法1样，煲制3个钟头左右，至银耳微黏、雪梨微化的状态为最佳。然后将原料与汤1同盛上桌即可。 【特点】雪梨有润肺止咳的功效，银耳则是上好的美容佳品，汤味咸鲜。除品尝汤外，银耳与雪梨还可以食用，风味独特。 ..澳门猪骨煲 （图） 【原料】 猪筒骨3支、萝卜1条、淮山30克、枸杞20克、当归1支、白胡椒1茶匙、马蹄肉8只、 水3000CC； 【制作】 1）将猪筒骨焯水去油去腥，药材稍浸泡； 2）除猪筒骨、萝ト外，各类配料1同放入汤锅内，用大火煮沸后改用微火慢熬。煲制3个小时； 3）再加入猪筒骨、萝ト续煲1 1/2小时，汤成，以盐调味。 【特点】汤色浓白，既可喝汤又可吸髓，满口肉香而无丝毫猪腥气。有很好的补钙功效。 ...莲藕墨鱼筒子骨汤 【原料】 莲藕1节,墨鱼2片,绿豆适量,筒子骨500克,蜜枣5。

3、排骨和黄花菜木耳香菇墨鱼1起炖吗？

黄花墨鱼香菇木耳炖起来好吃，味道鲜美。黄花香菇木耳墨鱼汤的做法

1、香菇用清水泡发2-3小时，清洗干净

2、木耳放入水里泡发2-3小时 ，黄花菜清水泡开

3、猪骨飞水（飞水：把材料用清水烧开3-5分钟， 烧开后把水倒掉，用清水再次冲洗干净）。

4、墨鱼清洗1下，用剪刀把鱼肉剪成条状，把香菇、木耳、猪骨、姜1起放入锅内，慢火炖半小时后，加入黄花菜再煮5分钟，加调料即可。

4、香菇墨鱼炖粉丝的做法

前言香菇不但具有清香的独特风味，而且含有丰富的对人体有益的成分。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物，可以提高机体免疫功能。 夏天汗出得也不少，正好家里还有不少红薯粉丝于是将它们1块烧。粉丝和香菇还是欠缺了1点味道于是又加入了酱肉（腊肉也行）和墨鱼，烧出来味道还不错哦还可以补充1下随汗流失的营养呢。材料主料：红薯粉丝150g、香菇6朵、酱肉50g、墨鱼3只； 辅料：油适量、盐适量、葱花适量香菇墨鱼炖粉丝1墨鱼和香菇提前浸泡，酱肉中午炒菜时再切。（墨鱼头天晚上浸；香菇早上浸泡就行）2电饭煲预热后倒油，放入切片的酱肉熬至肥肉透明。3放入浸泡好的墨鱼翻炒。4再放入香菇翻炒。5倒入浸泡过香菇的水。6加入足够的水量（估摸着能没过粉丝即可），烧开。7烧开10分钟后放入粉丝焖烧。815分钟后搁盐调味。9倒入碗中，撒上葱花即可。小贴士放入粉丝煮好后要即刻装碗，时间长了粉丝就会焖烂，又没嚼劲又不好看。

5、排骨和黄花菜木耳香菇墨鱼1起炖吗？

木耳养胃润肺,凉血止血,香茹降3脂,提高免疫力,猪排润燥祛温,3者同煲为汤营养均衡,健身强体。

6、怎样做墨鱼猪肉炖香菇萝卜才好吃？

墨鱼香菇炖肉主料干墨鱼、干香菇、5花肉辅料姜、葱、8角、料酒做法1.干墨鱼，香菇，5花肉，葱，姜，8角，桂皮，香叶准备好2.5花肉，切块，焯水3.墨鱼，剪成条，水发4.香菇，焯水，撕成小小朵5.先把肉，葱，姜，8角，桂皮，香叶炒香，然后加料酒，蚝油，老抽调色6.加水没过肉7.加入香菇，墨鱼，临时决定加了点木耳8.大火，炖至汤粘稠9.出锅。