宝宝可以吃松茸吗？有什么好处？

宝宝吃松茸的好处

1、松茸具有抗辐射、抗衰老、抗癌、强身、益肠胃、止痛、理气化痰、驱虫等功效，同时还有治疗糖尿病、早期癌症的特效。

2、日本有关资料显示，松茸抗癌效果可达90%以上抗癌，据分析，鲜松茸约含水分8

9、9%;在菌子中粗蛋白17%，纯蛋白

8、7%，粗脂肪

5、8%，可溶性无氮化合物总量6

1、5%，粗纤维

8、6%。

3、此外，还含有丰量的维生素B

1、B2，维生素C及其他营养素。

4、据许多文献记载，松茸具有强身、益肠胃、止痛、理气化痰等功效。

5、现代科学研究表明，松茸还具有治疗糖尿病、抗癌等特殊作用，列担子菌类抗癌之前茅。

宝宝怎么吃松茸? 竹荪炖松茸 做法：松茸和竹荪泡30分钟凉水，发起。松茸和竹荪下高汤，煮开锅，加盐调味。 松茸炖乳鸽 做法：把乳鸽氽水备用，干松茸用清水洗净，冻松茸用热水解冻后切片。选一个炖汤煲，把乳鸽放入锅中，然后依次加入松茸、姜片、调味粉，再加入纯净水，盖上盖后加上保鲜膜上笼蒸两小时即可上桌。 松茸蒸鸡蛋羹 做法：将鸡蛋加少许水打成糊状，上笼蒸至六成熟，将鲜松茸切片加入，继续蒸至蛋熟，随后加入少许味精和醋调味即可。

松茸豆腐 做法：将鲜松茸切片，和豆腐片一起放入锅中蒸20分钟，蒸好后浇汁即可食用。也可按自己喜欢的方式调汁或使用瓶装鲍汁，即可调制出自己喜爱的松茸美食。 烤松茸 做法：将鲜松茸洗净沥干，切片，使用铁板烤制，倒上内蒙产的酥油，放上松茸片煎烤，烤至香味扑鼻时，即可使用，可根据自己的需要准备酱油和盐等调味料。 关于宝宝吃松茸的知识就为大家介绍到这里了，如果你还有什么疑问可以在下方留言哦。