养胃的汤食谱大全
1、养胃的汤食谱大全
养胃汤的家常做法是怎么样的?汤乃经典食疗方,自然可以养胃,治疗胃病等不适。那么,养胃汤食谱大全有哪些?下面小编给大家推荐养胃汤的做法大全,让你喝出一个健康的胃。 猪骨山药汤 原料:猪脊骨适量、山药适量、嫩玉米适量、桂皮适量、生姜适量、香叶适量、枸杞适量、精盐适量。 做法:
1、猪脊骨洗净,用刀斩成小块。把猪脊骨焯水,去血沫捞出备用。
2、砂锅里添足水,放入猪脊骨、姜片、桂皮、香叶大火煮开后改小火炖制。
3、嫩玉米切成小块。砂锅煮30分钟后倒入嫩玉米块,小火继续炖制。山药去皮,切滚刀块。
4、把山药块倒入砂锅。洒入枸杞。调。