竹荪的食用方法有哪些?竹荪的食用方法有哪些?
1、竹荪的食用方法有哪些?
竹荪可以酿肉、煲汤、焖烧,以煲汤为例,做法如下:准备材料:童子鸡1只、竹荪4个、牛肝菌5个、口蘑10个、 葱1棵、姜4片、白醋1勺、料酒1勺
1、准备食材,如下图所示:
2、竹荪和牛肝菌先用淡盐水泡发30分钟后洗净,如下图所示:
3、竹荪剪去菌盖头(封闭的1端有个小圈圈),如下图所示:
4、整鸡去掉鸡屁股洗净,如下图所示:
5、锅中放入足量的水,将整鸡凉水下锅,大火烧开后两分钟关火,将鸡捞出清洗干净,如下图所示:
6、水开放入鸡、葱段、姜片、黄芪、料酒、白醋中火煮开,如下图所示:
7、撇去浮沫转小火煲1小时左右至鸡汤微微发白,如下图所示:
8、倒入竹荪、牛肝菌、口蘑同煮15分钟,如下图所示:
9、时间到后盛出装碗即可食用了。
2、竹荪的食用方法有哪些?
竹荪可以酿肉、煲汤、焖烧,以煲汤为例,做法如下:准备材料:童子鸡1只、竹荪4个、牛肝菌5个、口蘑10个、 葱1棵、姜4片、白醋1勺、料酒1勺
1、准备食材,如下图所示:
2、竹荪和牛肝菌先用淡盐水泡发30分钟后洗净,如下图所示:
3、竹荪剪去菌盖头(封闭的1端有个小圈圈),如下图所示:
4、整鸡去掉鸡屁股洗净,如下图所示:
5、锅中放入足量的水,将整鸡凉水下锅,大火烧开后两分钟关火,将鸡捞出清洗干净,如下图所示:
6、水开放入鸡、葱段、姜片、黄芪、料酒、白醋中火煮开,如下图所示:
7、撇去浮沫转小火煲1小时左右至鸡汤微微发白,如下图所示:
8、倒入竹荪、牛肝菌、口蘑同煮15分钟,如下图所示:
9、时间到后盛出装碗即可食用了。
3、竹荪的食用方法?
如果是干竹荪,在食用之前,要用加了盐的温水泡1段时间,在烹饪之前要除去竹荪的菌盖头...。
4、竹荪怎么炒菜?
≮特别提示≯ 干品烹制前应先用淡盐水泡发,并剪去菌盖头(封闭的1端),否则会有怪味。 ≮健康红绿灯≯ 竹荪性凉,脾胃虚寒之人不要吃得太多。 酿竹荪汤
1、原料: 1.主料:水发竹荪30克,鸡脯肉150克,猪肥肉15克,熟火腿15克, 芫荽15克,鸡蛋清2只。 2.调料:料酒、精盐、味精、淀粉、面粉、葱段、姜片、鸡汤。
2、制法: 1.将竹苏去两头洗净切段,用凉水泡好。将葱姜放碗内用料酒泡好备用。 芜萎去杂洗净,与火腿都切细末。 2.将鸡脯肉、猪肉洗净,剁成肉泥放入碗内,加入蛋清,倒入泡好的葱 姜酒,加入湿淀粉、精盐搅至上劲为止。 3.将泡好的竹荪下沸水锅稍焯1下,捞出沥干水,平铺在盘内,上撒面 粉,把拌好的鸡泥抹在竹荪上点缀上火腿和芜荽末,上笼蒸熟取出。 4.炒锅加入鸡汤、料酒、精盐、味精烧沸,撇去浮沫,倒仁1个大汤盘 内。将蒸好的竹荪取出,用刀改成象限块,拖入大汤盘内使之浮于汤面即成。 按:此菜用补气滋养、减脂、降压的山珍竹荪配甘温、补中益气、补精 添髓的鸡肉。其功在滋补、降压、减脂。适用于体虚、年老、病后、气血津 液亏损所致的虚劳症、高血压、高血脂、癌症的病患者食用。 竹荪鸽蛋汤 主料 命蛋20个,竹荪50克。调料 盐10克,味精6克,胡椒粉1克,清汤适量。 (1) 将竹荪先用凉水清洗,再用温水泡胀去泥沙,剖成两半,把头尾两端的尖切去,改切3厘米长节。再用开水氽1下。然后将鸡蛋打入盛有凉水的大碗中。 (2) 炒勺上旺火将水烧开后,离火,随将鸽蛋倒入,用文火煮热捞出 (3) 另用锅将清汤烧开,放入盐、胡椒粉、味精、竹荪调好味。再把鸽蛋放入汤中,将汤倒进去即成。鸡茸竹荪汤的做法 制作:将鸡脯去筋切成条,加工成茸泥,再加盐、鸡蛋清搅匀上劲。把水发竹荪剪开切成象眼片,胡萝卜切末,黄瓜皮切细丝,香茹切成花盆形状。取小汤匙12把抹上猪油,再把茸放里面抹平,装饰上香菜叶、豆子叶、胡萝卜末,黄瓜皮丝、香菇花盆块,做成各种花形,上笼蒸3分钟取出备用。把竹荪焯1遍,再用高汤氽1下放入汤盆内。再把蒸好的鸡茸浮入汤中即可。红焖竹荪
1、原料: 1.主料:水发竹荪250克,水发香菇50克,笋片50克,火腿片10克。 2.调料:料酒、精盐、酱油、麻油、湿淀粉、猪油、鸡汤。
2、制法: 1.将竹荪切去两头,洗净切段。水发香菇去杂洗净。 2.炒锅加猪油烧热,加入竹苏、香菇、笋片煽炒片刻,烹入料酒:加入 酱油、味精、精盐、鸡汤煸炒,再加鸡汤烧佛,改为小火焖烧至竹苏熟而入 味,用湿淀粉勾芡,淋上麻油推匀,出锅装盘,放上火腿片即成。按:此菜是以世界著名珍贵食用茵竹荪配香菇、笋片等烹制而成。竹荪 具有补气益肾、止痛、止咳、防腐、解毒的功效。香菇具有补气强身、益胃 助消化、抗癌、降压的作用。竹笋能清热和中。几物相配滋补强身、降压、 降脂、降胆固醇、抗癌的作用增强。适用于体虚、高血压、高血脂、癌症以 及肥胖症患者食用丝瓜竹荪汤 原料:竹荪、丝瓜、香菜 做法:
1、竹荪用温水泡好,用水洗净;
2、丝瓜洗净去皮,切成片,香菜切段;
3、坐锅点火,放入清水,水开后倒入竹荪、丝瓜片、盐、胡椒粉、鸡精开锅后即可。 香酥竹荪鱼 做法: 干竹荪、鱼肉辅料:鸡蛋盐、鸡精、淀粉、面包糠、芝麻、椒盐、食用油
1、将干竹荪用水泡开,切成5厘米长的段;
2、将净鱼肉剁成茸,加入盐、鸡精搅拌均匀,再将鱼茸放入竹荪中间,蘸上鸡蛋液、面包糠、芝麻待用;
3、坐锅点火倒油,油温6成热时,放入竹荪鱼,炸至金黄色时捞出,食用时蘸椒盐即可。 提示: 竹荪脆嫩爽口,香气浓郁,是我国国宴及高级宴席的名贵菜肴。竹荪中含有丰富的蛋白质、氨基酸、具有活血、健脾、益胃助消化之功效并对咳嗽、高血压、高血脂等有预防的作用。竹笙鸡翅 材料:原料:子姜,鸡翅,竹荪 做法:原料:子姜,鸡翅,竹荪 味料:白胡椒,盐,鸡精,料酒 做法:先将竹荪用盐水浸泡15分钟,然后用清水反复冲洗多次,沥干水待用 鸡翅用盐料酒腌制15分钟 热锅,下油,爆香10块子姜片,然后倒入鸡翅爆炒,其间加1点料酒 将竹荪也倒入锅中爆炒,加入1大汤盆沸水,加白胡椒粉,盐 大火焖煮5分钟,转中小火焖20分钟,加鸡精调味即可起锅 竹荪银耳汤:材料:竹荪1克,银耳10克,鸡蛋、精盐、味精适量。做法:先将竹荪加工洗净,银耳用水泡发去蒂,鸡蛋打入碗中搅成糊;锅中放火煮沸,倒入鸡蛋糊,加入竹荪、银耳,用文火烧10分钟,加盐和味精即可。 人参竹荪汤 功效:除了有清凉退火的作用,还可以益气生津 材料:参须30克,竹荪15克,银耳15克,枸杞10克,红枣10颗 做法:
1、竹荪洗去杂质,泡水发软,切成小段,银耳发开去蒂,切成小块。
2、锅中置800毫升水,放入所有材料大火煮开,改小火熬煮40分钟,最后加入冰糖即可。竹荪鸽蛋汤特点:竹荪鲜脆,命蛋软嫩,汤清淡味美。原料:鸽蛋20个,竹荪50克。调料盐10克,味精6克,胡椒粉1克,清汤适量。制作:(1) 将竹荪先用凉水清洗,再用温水泡胀去泥沙,剖成两半,把头尾两端的尖切去,改切3厘米长节。再用开水氽1下。然后将鸡蛋打入盛有凉水的大碗中。(2) 炒勺上旺火将水烧开后,离火,随将鸽蛋倒入,用文火煮热捞出。(3) 另用锅将清汤烧开,放入盐、胡椒粉、味精、竹荪调好味。再把鸽蛋放入汤子中,将汤倒进去即成。 竹荪奶黄汤配料:蛋黄,竹荪,香菇,火腿,鲜奶。做法:蛋黄用热锅炒开,竹荪、香菇、火腿切丝,下锅熟开,加入鲜奶即成。口感:入口细腻,鲜香可口,是彝族姑娘的养颜佳品。
5、竹荪的食用方法
1、先将竹荪用热水泡发,以冷水冲洗干净。
2、姜切片,葱切断。
3、排骨凉水下锅,用开水焯过,捞出冲洗干净置1边备用。
4、将砂锅中放清水,放排骨、少许料酒,葱和姜。
5、大火煮开后转小火煲1个半小时。
6、放入竹荪再煲30分钟。放盐和胡椒粉调味,最后撒香菜末即可。
6、干竹荪怎么食用方法
干竹荪自来水发好、切割成4公分长的段,香肠、平菇、烟笋、青豌豆、鲜虾切割成米颗粒状炒出香味,与煮熟的檽米放盐、鸡精翻拌成馅备用。烹饪方法: 炸。将檽米馅酿入竹荪内,挂上鸡蛋液,沾上面包渣,逐1放进7成热锅中内炸至橙黄色,捞起来摆盘。上菜时加上鱼香味碟或水果汁味碟即成。竹荪银耳莲子羹原材料: 干竹荪25克,干银耳20克,老冰糖200克。 刀功成形: 用凉水将竹荪、白木耳分离泡开,摘蒂去泥清洗;将竹荪切割成5公分的长段,混和白木耳用温开水浸洗几次。烹饪方法: 煮。老冰糖自来水融化,去掉白沫子放进竹荪、白木耳煮开,装在碗里既成。
1、干竹荪特别适合用来煲鸡汤,在做的时候需要准备干竹荪十5克,柴鸡1只,还要准备适量的葱段和姜片,另外再准备1个胡萝卜,和适量的新鲜菜心,最后准备适量的食用盐。
2、把准备好的干竹荪放在清水中浸泡,浸泡时间不能少于两个小时,而且在浸泡过程中要多次换水,这样可以去除它的天然怪物。把准备好的柴鸡处理干净,再把它剁成块状,在锅中放水加热,烧开以后,把剁成块儿状的柴鸡,直接放到沸水中焯烫,去掉血水以后取出去掉水分,直接放在砂锅中。
3、把泡好以后的干竹荪也放到砂锅中再放入葱段和姜片,然后加入足量的清水,加热烧开用小火慢慢炖,在炖制的过程中,要把准备好的胡萝卜削掉外皮切成块状,再炖半小时左右,把切好的胡萝卜块放到锅中1起炖。
4、砂锅中的鸡汤大约炖90分钟就能炖好,在炖制的过程中,还要把准备好的菜心清洗干净,去掉水分,在锅中的鸡汤快要炖好的时候,把处理好的菜心放到锅中1起炖十分钟左右,加食用盐调味,这时鲜香可口的竹荪鸡汤就已经做好可以食用了。