新鲜银耳怎么做菜吃:做菜
红枣薏米银耳羹
用料
薏米、莲子、红枣、银耳
做法
1、薏米用冷水浸泡20分钟。
2、将洗净的银耳撕成小块。
3、所有材料洗净入锅,加适量清水。
4、武火煮沸后转文火熬煮2小时左右至薏米开花、银耳软糯为止。
5、出锅前加入适量冰糖或白糖调味。
木瓜银耳莲子汤
用料
银耳、莲子、木瓜
做法
1、银耳洗净,撕成小碎块。
2、莲子清水泡涨。
3、木瓜去皮切小块备用。
4、银耳,莲子装进汤锅里,加清水,大火烧开。
5、加入冰糖,倒入木瓜,煮开。
6、转小火,煮20分钟左右。
银耳莲子羹
用料
干银耳、干白莲、冰糖
做法
1、将莲子用清水泡发2小时。
2、银耳洗净后撕成小朵,然后与泡过的莲子一起过水冲洗干净,滤干备用。
3、将银耳、莲子、冰糖倒入高压锅中,加入小半锅水,盖上盖。
4、大火烧上汽后,改小火,炖30分钟左右。
5、最后开盖放气,热食或者晾凉后放入冰箱冷藏后再食用均可,冷食口感更佳。
这些银耳甜品冷藏后口感更佳,如果不放心外边卖的食品,炎炎夏日,不如自己动手给自己做一碗解渴吧。