灵芝配什么药材泡酒好?灵芝和这些药材搭滋补效果更好!
灵芝泡药酒的选用和注意事项
一、泡药酒的选用
(1)一定要是真正纯粮食酒,酒的选用是泡药酒最为关键的一步。千万不要选到勾兑的假酒。
(2)度数:泡制药酒一般采用含酒精量在50~60度的优质纯粮食白酒最佳。
(3)不易选择塑料桶装酒:市场很多塑料大桶酒,尤其是装高度酒,其实是很不好的,一定要选择陶坛或者玻璃瓶装酒。
二、灵芝的选用和处理
泡酒用的野生灵芝以紫灵芝为最佳,要尽可能地除去泥污和杂质,阴干后使用,之所以要阴干,就是要保持药材的药力。
三、容器的选择
泡药酒的器皿一定要选择陶坛或者玻璃器皿,有条件最好选择陶坛,陶坛比玻璃更适合存酒放酒。
灵芝泡酒不仅可以延年益寿,提升免疫力,而且还能补气健脑,降血压,治疗失眠,好处很多。再辅助于其他药材,更有补肾益精,强身健体的功效。
灵芝配什么药材泡酒好?
1、灵芝和枸杞
灵芝搭配枸杞泡酒可以起到补肾益精作用。灵芝可以补气养血安神,止咳平喘,枸杞具有滋补肝肾明目的作用。
做法:准备枸杞30克,反柄紫灵芝100克,泡酒壶一个,酒壶刷干净,晒干,不能有水分。把灵芝切成一块一块的,洗干净。将灵芝块,枸杞放入酒壶中,加入45度左右的酒,1500毫升。盖好盖,密封好,浸泡七天,七天以后就喝了。每天一小杯,延年益寿。
2、灵芝和人参
灵芝和人参,加在一起泡酒,泡成灵芝人参酒,不仅对身体虚弱的而言是补药,同时也能强气血,治废墟,经常咳嗽,痰多,消化不良等问题也有很好的功效。
做法:首先准备灵芝,人参,冰糖,白酒等四种主要原料,先将灵芝和人参清洗干净以后,切成片状后先进行晒干,干燥之后将处理好的灵芝和人参放入酒坛之中,再倒入适量的冰糖和白酒,将其密封以后,放置十天,就可以直接饮用了。
注意:灵芝和人参都是大补之物,泡出来的酒一天喝两次,两次不要超过20毫升比较好,过量了反而会伤身。
3、灵芝,黄芪和白术,丹参
若是用灵芝,黄芪,白术,丹参四种药材一起泡酒,等酒成之后饮用,不仅能提高身体免疫力,同时对于女性产后,或者病人手术后的调养有很好的促进效果,对于神经衰弱,以及各种胃部疾病都有一定的缓解效果。
做法:先将灵芝,黄芪,白术,丹参一起切成片,放置阳光下晒干,再放入纱布袋中捆好,放置如已经装有白酒的酒坛中浸泡20天,就可以服用了。
注意:若是调养身体,每日饭后就可以服用了,只要每次不超过30毫升就好。
4、灵芝和丹参和三七
将灵芝和丹参三七一起泡酒,酒好之后喝了能起到,活血清淤,缓解压力,对于神经衰弱引发的各种失眠,头晕等症状都有很好的效果,对血管也有一定的帮助。
做法:先将适量的灵芝,三七,丹参,切成片状放置于阳光下晒干,之后再一起放入酒坛中,再在酒坛中加入适宜白酒,将其密封放置15天以后就可以饮用了。
注意:每日饮用最好不要超两次,每次最好不要超30毫升,以免太过滋补,引发身体不适。
灵芝和这些药材泡酒喝虽然对身体很好,但是也要切记不要喝多,要适量而止。