桂圆红枣花生。这三种配在一起放点糖煮着吃有什么营养呀,每天晚上吃排骨，喝排骨汤好吗。会不会长胖，对身体的那个部位有好处

1、桂圆红枣花生。这三种配在一起放点糖煮着吃有什么营养呀

有名的三红补血食疗，不过传统配方是红枣花生红糖这三样，LZ加了桂圆当然更好，这几种食物相辅相成，加在一起能发挥各自最佳的补血功效。

2、每天晚上吃排骨，喝排骨汤好吗。会不会长胖，对身体的那个部位有好处

人类几大有益汤，排骨汤排在前五位，很有营养，多了自然会胖，凡事都要有个度，肉汤里嘌呤含量比较高，容易引发痛风。

3、喝茶树菇汤有什么好处

茶树菇汤的益处：

1、防癌抗癌：茶树菇含大量抗癌多糖，有很好的抗癌作用，人们把它称做“中华神菇”、“保健食品”、“抗癌尖兵”。

2、抗衰老：具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。

3、缓解小儿尿床：茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘，尤其小儿低热尿床，有独特疗效。

4、茶树菇与猪骨或鸡肉一起吃，具有增强免疫的作用。