银耳的美容功效与作用

一、银耳美容

保湿更胜玻尿酸

银耳俗称白木耳或雪耳，在中医药学古书（太平经惠方）里有记载，唐朝时银耳就已经被用来做浴疗，具有润泽滑爽肌肤的功效。据说杨贵妃的养颜美容秘笈之一就是用银耳汁来洗脸、沐浴。

外观长得像透明花瓣的银耳，可萃取出含有丰富葡萄糖、海藻糖、多酸戊糖和甘露糖醇等成分的粘多糖体，结构和玻尿酸非常类似，保湿力极佳。而且银耳多糖体比玻尿酸的分子更小，因此涂在肌肤上吸收渗透速度更快，也不容易出现粘胶感，是更天然的植物性优质保湿成分。

DIY

养颜美肤银耳好料

天然银耳萃取液

将一朵干银耳在清水里浸泡一整夜后，加600c.c水以小火蒸煮约2一3小时，熄火后将银耳渣过滤掉，即成为天然银耳浓缩萃取液。

内服：加适量冰糖或果汁，即可当作美肌饮品饮用。

外用：

1、取一元硬币大小的银耳萃取液，直接搽蘸在脸、颈部肌肤上，再按摩到吸收为止，然后再搽上保湿乳液或面霜。

2、用一张面膜纸蘸取约10-15ml的银耳萃取液，当作保湿敷于清洁之后的脸部肌肤，约15分钟之后取下，搽上乳液或面霜，可天天使用。

注意：天然银耳萃取液很容易酸败，务必置于冰箱冷藏，并尽量于一周内使用完毕。

大米银耳美白面膜

用纯净水加大米、银耳熬粥，熬好后把最上面的清汤撇出，盛到容器中密闭，放入冰箱冷藏，即为大米银耳美白面膜，剩下的银耳粥可内服养颜。

使用时，将面膜纸在大米银耳汁中泡开敷脸或直接涂到脸上均可，20分钟后洗净，会发现皮肤又白又滑，毛孔也收缩不少。坚持内服外用，你会发现自己白净了很多。

银耳爽肤化妆水

材料：柚子、银耳、苹果醋。

1、把1片柚子放入榨汁机内榨汁备用。

2、将50克银耳洗净后在清水中浸饱2—3小时，然后用小火慢慢熬，直至熬成浓汁。

3、银耳汁冷却后，与柚子汁及少量苹果醋充分混合，放入玻璃瓶中，冰镇后使用。

二、银耳美容养颜功效

银耳多糖具有良好的润滑性和成膜性

添加银耳多糖的护肤品涂抹时润滑感明显，具有良好的手感，可在皮肤表面形成一层均匀的薄膜，使皮肤具有良好的爽滑感和湿润感，不收缩、干爽、不紧绷，对皮肤起到保护作用。

银耳多糖具有卓越的保湿锁水能力

等同于透明质酸的的保湿能力。它可以吸取大量的水分，无论湿度再低还是在高湿度条件下都具有相同的高保湿性。

应用于护肤类化妆品中，具有修复表皮、增加表皮含水量的功能，提高角质层水分含量，皮肤呈现柔软质感。降低了水释放常数，提高皮肤的屏障功能，防止水分从皮肤的蒸发，提高皮肤的保水能力。

银耳多糖具有一定的清除羟基自由基的能力

银耳多糖可作为抗衰成分应用到化妆品中。通过抑制细胞脂质的过氧化反应，从而防止皮肤的老化;促进弹性细胞生长，减少UV对皮肤的伤害;活化表皮细胞，修复光损伤皮肤;加快皮肤再生，平复皱纹。

银耳多糖是一种革命性的植物源性高效保湿剂，是目前唯一百万级分子量的天然保湿原料，不但能够高效保湿，而且具有抗衰老、抗氧化的作用，因此往往被用于高档化妆品中。

三、银耳的食用禁忌

1、银耳能清肺热，因此外感风寒者、出血症、糖尿病患者慎用。

2、霉变银耳，不能食用。

3、冰糖银耳含糖量高，睡前不宜食用，以免血黏度增高。

4、银耳宜用开水泡发，泡发后应去掉未发开的部分，特别是那些呈淡黄色的东西。

5、银耳含有较多的硝酸盐类，煮熟的银耳汤，如果放的时间久了，硝酸盐会在细菌的分解作用下，还原成亚硝酸盐。

本文就为大家介绍到这里了，相信通过本文大家对银耳为什么具有美容功效是有了一定的了解了，也为大家介绍了银耳美容的做法，如果有喜欢的朋友可以尝着做一下，因为银耳物美价廉。