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【图】紫皮石斛怎么吃紫皮石斛的功效与作用,紫皮石斛的功效

【图】紫皮石斛怎么吃紫皮石斛的功效与作用,紫皮石斛的功效

1年前

1、【图】紫皮石斛怎么吃紫皮石斛的功效与作用

紫皮石斛是以齿瓣石斛为代表的1类兰科石斛属植物，是名贵药用植物石斛的1个品种。齿瓣石斛又名紫皮兰，为兰科植物齿瓣石斛，喜温暖，湿润，半阴半阳的环境。那么紫皮石斛的功效与作用是什么呢，紫皮石斛怎么吃才对。　　紫皮石斛的功效与作用　　(1)增强体质　　

1、石斛具有滋阴养血的功能，清代《药性论》说石斛能补肾积精、养胃阴、益气力; 　　

2、石斛内含有丰富的多糖类物质。实验证明石斛多糖具有增强免疫功能的作用，可增强腹腔巨噬细胞对鸡红细胞的吞噬能力。　　(2)补益脾胃　　

1、脾胃有消化饮食，摄取水谷精微以营养全身的重要作用，是营养的源泉，因此营养充足与否主要取决于脾胃的功能。　　

2、石斛是益胃生津药，《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，人民称他为“肠胃药”，是治疗胃脘痛，上腹涨痛的常用药物。　　

3、现代实验证实，石斛对脾胃病中常见的致病菌—幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎，浅表性胃炎、十2指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症，同时，口服石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。　　(叁)护肝利胆。石斛有较好的利胆作用，历代医家都认为“铁皮枫斗”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆并的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。　　(4)疏清虚热　　

1、虚热，表现为身体疲乏无力，头晕眼花，面色潮红、心悸心慌、咳嗽少痰、失眠健忘、小便黄赤、舌红、脉细等1组症状。　　

2、《本草纲目拾遗》、《本草衍义》分别记载“清胃除虚热，”“痔胃中虚热”。与普通清热药物相比，石斛所清的虚热完全是1种虚热，是以阴虚，热盛　　为特点的。药理实验表明，石斛能够显着的降低热盛家兔的发热高峰值和体温反应指数，缩短发挥热时间。　　(5)强筋壮骨　　人进入中年以后，“人阴气自半”(朱丹溪)人体的阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减煺，石斛能够滋养阴液，阴液能够润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。现代药理研究表明，石斛能提高应激能力、具有良好的抗疲劳，耐缺氧的作用。　　(6)促进循环　　石斛能养阴，可以濡润脉道，扩张血管，从而促进血液循环。实验结果表明，石斛能够显着改善血淤症状，降低血胆固醇和甘油叁脂，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，可以治疗心脑血管疾病。　　紫皮石斛怎么吃? 　　

1、鲜吃：取新鲜紫皮石斛适量，去叶鞘，洗净，入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。　　

2、鲜条榨汁：取新鲜紫皮石斛适量，去叶鞘，洗净，切小段放入榨汁机内，加入适量开水(通常加入石斛量与加入水量为1：15~1：20)，榨汁，过滤后汁液即可饮用。　　

3、鲜条煎汤：洗净切碎或拍破加水入锅用文火煎煮30min后，放入1~2g西洋参再煮30min，可重复煎煮，连渣食用。　　

4、枫斗磨粉泡茶：把紫皮石斛麻石细粉，也可把西洋参磨成细粉混起来1起用沸水冲泡，最佳方法是加清水适量，武火煮沸再文火煮2h以上，连渣食用。　　

5、入膳：洗净切碎或拍破和鸡、鸭等材料1起文火炖2~3h，连渣食用。或用文火煎煮后取汁备用，加入其他原料可煮粥、做羹、煲汤。　　

6、鲜条浸酒：洗净切碎拍破，单味或和其他物料1起浸入40度以上酒中，3个月后即可饮用。

2、紫皮石斛的功效

1、紫皮石斛可以滋阴润肺、强健阴阳、治疗胃病、抑制肿瘤、抗癌防癌、清肝明目、润肤养颜、轻身延年等，是现代养生保健的不2之选。

2、紫皮石斛的主要成分是生物碱和多糖，富含氨基酸，其中包含7 种人体必需的氨基酸(除色氨酸外) 和3 种人体半必须氨基酸，还含有丰富的微量元素，尤以Se 和Fe 的含量较高。

3、紫皮石斛的功效

性味归经：微寒；甘；归胃、肾经。主治：外用治跌打损伤，骨折伤筋；内服治咽喉痒，咳嗽。益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。1定解热镇痛作用；能促进胃液分泌，助消化；有增强新陈代谢、抗衰老等作用。紫皮石斛的适宜人群：老年人，糖尿病患者，体质虚弱者，夜生活、烟酒过度者有显著的效果。紫皮石斛的禁忌人群：热病早期阴未伤者，湿温病未化燥者，脾胃虚寒者（指胃酸分泌过少者），均禁服。