姬松茸老人吃了对胃好吗，老人吃姬松茸的好处

答：姬松茸是营养非常丰富的一种食材，经常食用具有滋补身体，提高身体免疫力的功效。虽然没有养胃的功效，但也不伤胃，所以老人是可以适当吃些姬松茸的，虽然对胃好处不大，但却是来人补充营养的好食材。 老人吃姬松茸的好处

提高免疫力

我们都知道一个人的免疫力下降了肯定是很容易生病的，多发生在一些身体很虚弱的孩子还有老年人身上，其实这些人群适当的吃姬松茸有助于提升免疫力。

保护肝肾

经常食用姬松茸对肝肾是很有好处的，老人到了一定的年纪肝肾功能都会有所下降，所以老人适当的吃一些姬松茸对肝肾有一定的保健作用的。

降胆固醇

姬松茸的膳食纤维中主要物质是几丁质，而几丁质能够抑制胆固醇在血液中的沉积，帮助人体排出多余的胆固醇。所以食用姬松茸有降低胆固醇的功效。 姬松茸是营养美味的一种食材，不管是老人和孩子都十分适宜，所以大家平时都可以放心食用。