茯苓吃多了会影响人体免疫吗?茯苓有哪些功效?
1、利水消肿 茯苓有利水、消肿、固精、安神、健脾胃等多种功能。
2、提高人体免疫力 茯苓还可提高人体免疫功能,有防癌抗癌之功效。
3、降血压 茯苓可使平滑肌收缩振幅减少,张力下降。茯苓可影响体内代谢,对电解质的平衡有调解作用,并能降低血糖,抑制毛细血管的通透性。 茯苓的营养价值 :茯苓含有茯苓聚糖、茯苓酸、脂肪酸、卵磷脂、腺嘌呤、蛋白酶和三萜类等物质,还含有钾、钙、镁、磷、铁、硫及二氧化硅等矿物质。
茯苓不会影响人的免疫系统,反而还可提高人体免疫功能,所以对于那些免疫力差,经常感冒发烧的小伙伴可以经常吃茯苓来增强自己的免疫力。