杏鲍菇扣西兰花

提示:10分钟左右   |   切墩(初级)

配料清单

  • 西兰花:胡萝卜

做法/步骤

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由于是第一次所以忘记拍照,简单说一下吧,西兰花用热水烫一分钟,我做的时候时间稍微长一些,因为我家有宝宝,所以我加了胡萝卜和西兰花一起过水 杏鲍菇扣西兰花 第1步

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请原谅我还是这张图,葱姜蒜末分两半,油锅先放入一半葱姜蒜末,然后放西兰花和胡萝卜,翻炒一会放盐和味精,味精尽量少或无。翻炒过后装盘稍微整理。 杏鲍菇扣西兰花 第2步

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最后,油锅放入其余的葱姜蒜末,杏鲍菇下锅,放蚝油,老抽,白糖,翻炒,放水,继续翻炒至汤变少变粘稠,出锅,像图中那样摆放,完成 杏鲍菇扣西兰花 第3步

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