西芹炒平菇的做法,教你详细步骤
菜品:西芹炒平菇
食材:西芹适量、平菇适量
辅料:蒜适量、盐少许、花生油少许
做法步骤
步骤1:原料很简单,就西芹和平菇,还有蒜 步骤2:平菇撕成片,西芹斜切成片,蒜切成片 步骤3:热锅凉油爆香蒜片,炒蒜片微黄
步骤4:放入平菇和西芹翻炒
步骤5:炒至西芹变软,加少许盐调味,出锅装盘 菜品特色:西芹炒平菇,清脆的芹菜配上清香的平菇,营养丰富、味道鲜美,做法简单,喜欢的吃西芹炒平菇的朋友们赶紧学起来,做给家人吃吧!
平菇的禁忌
1、有皮肤瘙痒等疾病患者勿食。
2、菌类食用过敏者忌食气郁体质,特禀体质忌食。
3、泌尿系统疾病、传染性疾病、五官疾病、神经性疾病患者忌食。