金针菇的根可以吃吗?金针菇怎么清洗?

我们在市场上买到的金针菇一般是带着根部的,这样使金针菇不易松散,一般根部会有它的生长基留下的黑色物质,那么金针菇的根部能不能吃呢?金针菇要怎么清洗才干净?

金针菇的根能吃吗?

可以吃,但是金针菇的根部容易木质化,不容易咀嚼,所以一般是不吃的。金针菇又名金菇、毛柄金钱菌其菌盖小巧细腻,黄褐色或淡黄色,干部形似金针,故名金菇。还有一种色泽白嫩的,叫银针菇。金针菇不仅味道鲜美,而且营养丰富,是拌凉菜和火锅食品的原料之一。

金针菇的根需要切多少还得看具体的情况,有些金针菇种植环境比较好,生长得比较稀松,夹杂的污渍也相对较少,这种金针菇切掉根部较硬的颜色较深的即可。而生长比较紧密的那种金针菇需要切除2~4cm左右,切完后金针菇能自己散开最佳。

金针菇的根可以吃吗?金针菇怎么清洗?,第1图

金针菇怎么清洗?

流动水冲洗

1、将新鲜的金针菇切掉根部,接着用水直接冲洗剩下的上半部包装袋里的金针菇即可;

2、稍微捏松散点,均匀的散开有利于下一步的清洗工作,然后用手握捏住;

3、到水龙头下,先开大水狠狠的冲洗,冲洗期间要不断的握捏,将一些污垢冲洗而出。大概30-40秒后,将袋内的脏水清洗而出,再放入金针菇转小水慢慢的冲洗,大概一分钟即可。

淡盐水冲洗

如果金针菇上面灰尘比较多,用淡盐水浸泡后,可以将盐水顺着同一个方向搅动,这样粘在金针菇表面的灰尘和杂质就可以很快被就清洗掉了。

淘米水冲洗

如果担心以上方法会有药物残留可以选择用淘米水浸泡一会,把金针菇的根部切掉两厘米,再分成小朵,放入到淘米水中浸泡,三四个小时以后取出用清水冲洗干净,这时金针菇上的脏东西也能全部清洗干净了。

金针菇的根可以吃吗?金针菇怎么清洗?,第2图

食用金针菇的注意事项

我们吃金针菇最重要的就是要挑选金针菇,金针菇的最正常的颜色就是白色的,而且鲜嫩的白色盐预示着它的口感的上乘。所以我们在挑选金针菇的时候,一定要注意挑选白色金针菇,有一些发黄的金针菇就要放弃,而且我们在挑选的时候要注意闻一闻金针菇是否有刺鼻的气味,如果有刺鼻的气味的话,这种金针菇也要放弃。

金针菇的根可以吃吗?金针菇怎么清洗?,第3图

金针菇的根部不是很干净,很容易夹杂一些异物和脏东西,尤其是菌基中的黑色物质,很难清洗掉,因此,在洗金针菇之前都需要先将金针菇的根切掉,一般也不会食用。

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