茶树菇和什么食物相克

一、茶树菇的食用价值

1、防癌抗癌：茶树菇含大量抗癌多糖，有很好的抗癌作用，人们把它称做“中华神菇”、“保健食品”、“抗癌尖兵”。

2、抗衰老：具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。

3、缓解小儿尿床：茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘，尤其小儿低热尿床，有独特疗效。

4、茶树菇与猪骨或鸡肉一起吃，具有增强免疫的作用。

5、茶树菇与青酒同食会容易中毒，与鹌鹑同食会降低营养价值。

二、茶树菇和什么食物相克

1、茶树菇不可以和清酒一起吃

茶树菇和清酒在营养成分上是相克的，一起食用会导致严重中毒，这样对身体健康危害是非常大的，因此大家要注意不可以把茶树菇和清酒放在一起搭配食用。

2、茶树菇不可以和鹌鹑肉一起吃

茶树菇和鹌鹑肉是相克的食物，因为鹌鹑肉含有丰富的蛋白质，茶树菇营养成分复杂，一起食用的话很导致降低两者营养价值，而且还容易长黑斑。

3、茶树菇不可以和河蟹一起吃

茶树菇和河蟹属于相克食物。因为茶树菇富含维生素D，而河蟹也富含维生素D，两者一起食用的话，会导致身体内维生素D含量过高，造成钙质的增加，长期食用容易引起结石症状。

4、茶树菇不可以和番茄一起吃

茶树菇和番茄是属于相克食物。如果把两者放在一起吃的话，会破坏其中的类胡萝卜素，降低了食用价值。因此两者最好不要搭配一起吃。

适宜搭配:

鸡肉+茶树菇：促进蛋白质的吸收

老鸭+茶树菇：可强身抗癌

鸽肉+茶树菇：可滋阴润燥、缓解高血压

乌鸡+茶树菇：可健脾养胃

猪腰+茶树菇：可促进营养吸收

冬瓜+茶树菇：可滋阴润燥

鳕鱼+茶树菇：可提高免疫力

鸡肉+茶树菇：可增强免疫力

猪骨+茶树菇：可增强免疫力、壮骨补虚

eg:宜搭的茶树菇+鸡肉：促进蛋白质的吸收

茶树菇炖鸡肉健康功效：

茶树菇：止泻、健脾、利水

姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

八角：理气、止痛、温阳

食材用料：白条鸡、茶树菇、葱姜蒜、红辣椒、八角、香叶、草果、桂皮、酱油、糖、白酒

菜谱做法：

1、小鸡半只。

2、捞出斩块，烧花椒水，水开放鸡肉，料酒一汤匙，不要盖锅盖，煮三分钟，捞出过凉水洗干净。

3、茶树菇泡软（泡的方法可以先洗干净，放温水里，小火煮开，然后泡到半小时，因为茶树菇有点硬，不泡好口感要逊色）。

4、锅里烧三汤匙油，大火煸炒鸡肉，鸡肉皮发黄，肉稍干。

5、下葱姜蒜香叶等煸炒出香味，放一汤匙酱油，半汤匙糖，半汤匙白酒（可以用别的酒代替）。

6、放入茶树菇，一起炒一会，兑温水，大火烧开，小火炖四十分钟到一个半小时。放盐，五香粉，味精，再中火煮一会，出锅撒香菜香葱末。

关于茶树菇和什么食物相克的介绍就到这里了，对美味的茶树菇怎么样做才能发挥更好的营养价值相信大家也有了许多的了解，如果你也喜欢茶树菇那就不妨买一些来食用吧！