铁皮石斛炖排骨怎么做如何做好吃？铁皮石斛粉怎么吃好吃

1、铁皮石斛炖排骨怎么做如何做好吃？

铁皮石斛是可以跟排骨1起熬汤的，我曾经也写过1篇关于铁皮石斛熬排骨汤的分享文章。；由于不是熬老火汤，熬排骨汤的时间比较短，所以首先要把铁皮石斛洗干净拍烂，这样更容易熬出药效。；根据汤料的量，用砂锅装上适量的水，先把清水烧开，放入拍烂的石斛放进去小火熬20分钟；排骨飞水后，然后放进去砂锅里1起熬（最好加入胡萝卜），沸腾了改小火熬60分钟；记住，不要加料酒,醋等调味料，因为此时的汤已经很鲜美。；汤可以先加少量或者先不加盐，等乘上碗了再根据个人的口味自行添加。；铁皮石斛是名贵的中草药，只有长期坚持服用，身体得到改善。前提是要买到真品的铁皮石斛。市场上目前充斥着各种各样低品质的石斛来假冒铁皮石斛。祝你健康！。

2、铁皮石斛粉怎么吃好吃

1、用水冲服，这是最简单粗暴，但也最直接的1种方式就是直接拿温水送服，这样的吞服难度可能会增加，但是它的效果会最直接，我们在选择饮水的时候可以直接试白开水，也可以是蜂蜜水，蜂蜜可以入把药，它不会对我们的健康构成威胁，同时也不会和药物发生冲突，所以选择蜂蜜水是相当不错的。

2、拿来煲汤食用，将铁皮石斛粉拿来炖汤以后，其实我们是不太能够感受到它的存在的，尤其是你在其中再加入1些别的药材时，铁皮石斛的味道会被冲得很淡很淡，但尽管味道被冲淡，可是功效和作用却依旧很好，这个时候我们就要多吃汤而少吃肉，才能够将铁皮石斛的功效发挥到最不错。

3、拿来泡酒，很多人都知道原生态的铁皮石斛是可以拿来泡酒喝的，那石斛粉也能够拿来泡酒吗？当然是可以的，任何1种物理形态的药物它都能够跟酒结合起来，酒精能够激发出里面的药性，从而让身体健康得到更好的保护，只是很多人可能对酒精过敏，所以这1类的人不建议你将铁皮石斛粉拿来泡酒喝，倒是可以拿来炖肉或者是煎汤。

3、在哪里有铁皮石斛正宗品种

石斛兰：属兰科，石斛属，为兰科多年生附生草本植物。全世界兰科约有500属，15000多种，石斛兰是兰科中最大的属之1。 中国安徽西南部的大别山区；浙江东部的鄞县、天台、仙居；福建西部的宁化；广西西北部的天峨；4川；云南东南部的石屏、文山、广南、麻栗坡、西畴。安徽省霍山县的霍山石斛是铁皮石斛中的极品，胶质饱满、久嚼无渣、个头沉实、药效最佳。但是霍山石斛生长环境苛刻，产量稀少，市面上也就只有少数像福临门铁皮石斛这样的老品牌能买到真正的霍山石斛。 铁皮石斛的人工种植已取得突破成果，国内人工种植主要分布于云南普洱市、浙江临安、浙江乐清市，以及与中科院华南研究所合作探索自然生长的"科赛神龙"生物为代表的石斛种苗组培企业。 由于铁皮石斛产量有限，价格昂贵，市面上大量充斥的是以水草冒充的铁皮石斛，尤其以药房居多。只有少数品牌，如福临门铁皮石斛、同仁堂等大品牌能够买到正宗的铁皮石斛。如果是用于送礼，买同仁堂比较合适，但价格较为昂贵；家用保健治病，买福临门的最为实惠，品质地道正宗 。

4、安徽霍山铁皮石斛哪里有正宗的啊？

好像第2次看到这样的问题啦，霍山现在假铁皮石斛和大棚产的最多了，跟云南有的1拼。 只要是野生种植方法种的，都正宗，不1定得是安徽产的，浙江也产，云贵川都有的，掏宝上面多着了，只不过太便宜的多是2年不到的大棚产品，或者是假货，很坑的，你可以多对比下，自己吃也好，送礼也好，还是安全第1啊。

5、西安哪里有卖正宗的铁皮石斛？

在西安西咸新区空港新城有石斛培育基地，现场采摘肯定是最正宗的。

6、铁皮石斛产地哪里正宗？

好的铁皮石斛产地是云南文山。铁皮石斛是最名贵的中药材，这种东西好不好是要看产地的。因为对自然环境、温度、适度、光照等要求都非常高。因为种在那样的地方，就算铁皮石斛不冻死、热死，也会变种的。植物1旦离开最喜欢的地方，那就无法保证好品质。栽培条件铁皮石斛栽培要求在大棚中进行，大棚的建造要求做到通风、遮荫挡雨、有防虫网，并根据铁皮石斛的生长习性，考虑场地的光照、温度、湿度、通风等自然因素。铁皮石斛生长的适宜温度为15~30℃，在浙江地区夏季比较炎热，1般采用80%的遮阳网覆盖，掀开塑料薄膜，以利降温；冬季比较寒冷，在30%~50%遮阳度下用双层塑料薄膜封闭保温。铁皮石斛要求保持基质湿润，空气湿度保持80%以上为好，但又不能积水，浇水时采用喷灌或滴灌最好，不得冲灌。不同的季节不同的地区浇水量亦不同。