香菇油菜——一道家常的养生菜

配料清单

  • 油菜:500克
  • 香菇:300克

做法/步骤

1/10

准备所需食材,将香菇和油菜冲洗干净,胡萝卜洗净切成颗粒状; 香菇油菜——一道家常的养生菜 第1步

2/10

锅中加入少量食用油和适量清水; 香菇油菜——一道家常的养生菜 第2步

3/10

将油菜放入水中焯熟; 香菇油菜——一道家常的养生菜 第3步

4/10

将焯熟的油菜控干水分,摆盘备用; 香菇油菜——一道家常的养生菜 第4步

5/10

锅中再次加入食用油; 香菇油菜——一道家常的养生菜 第5步

6/10

油温5成热时,将香菇放入锅中,煸炒2-3分钟; 香菇油菜——一道家常的养生菜 第6步

7/10

加入料酒、蚝油、砂糖及盐进行调味; 香菇油菜——一道家常的养生菜 第7步

8/10

加入适量清水,大火烧开后转小火慢烧香菇入味4-5分钟; 香菇油菜——一道家常的养生菜 第8步

9/10

将胡萝卜放入锅中,翻炒均匀后,淋入水淀粉推匀; 香菇油菜——一道家常的养生菜 第9步

10/10

将香菇倒在油菜上,即可食用。 香菇油菜——一道家常的养生菜 第10步

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