香菇油菜全麦包·辅食

提示:1小时以上   |   切墩(初级)

配料清单

• 油菜:1棵
• 香菇:2朵
• 虾皮粉:适量
• 酵母粉:

  1、5克

• 全麦面粉:100g

做法/步骤

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1、准备好食材，虾皮粉是我自己做的，之前有食谱。

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2、酵母粉倒入温水中搅拌均与，放置5-10分钟释放活性。将酵母水倒入面粉中，揉面至面团不粘手即可开始发酵。面团发酵约1个小时左右，至面团1-2倍大。

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3、油菜洗净后，用开水焯一下，放在一旁晾凉。

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4、香菇切小丁，也用开水焯一下去生，或倒入少许油翻炒一下炒熟。

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5、将油菜切小丁，倒入香菇丁中，倒入1勺酱油，1勺香油，少许盐搅拌均匀。

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6、接着放入虾皮粉，搅拌均匀。

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7、将发好的面团排气，揉成光滑的面团。

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8、将面团揉成条状，分成一个个均匀的小剂子。

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9、将小剂子擀成包子皮，取适量肉馅放到包子皮上，捏成小包子。

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10、蒸锅烧水至水温就好，放在灶上备用。蒸屉放入蒸纸，放入包好的包子。

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11、笼屉放到蒸锅上，静置大概20分钟左右，上气后蒸大概15分钟左右，再焖5-10分钟就好了。