六个月宝宝辅食食谱，我眼尖哦，看到张柏芝在小红书,8个月宝宝辅食做法大全

1、6个月宝宝辅食食谱，我眼尖哦，看到张柏芝在小红书

婴儿6个月后，单用母乳喂养已不能满足所需的全部营养，尤其是钙和维生素，因此适当地增加些易于消化吸收、营养丰富的辅食，是很有必要的。下面是专家介绍6个月宝宝能吃什么时介绍几种辅食： 1。蛋黄蛋黄有助于宝宝大脑、骨骼、肌肉和神经细胞的发育。做法是，将新鲜鸡蛋煮熟，取出蛋黄置于小勺中捣成泥状，开始每天喂半个蛋黄，根据宝宝的吸收情况，可逐渐增加到每天喂1个。 2。菜泥取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜，去掉菜筋，和菜汁1起放入锅中，加适量的植物油与食盐煮熟，即成菜泥，晾温后，可用小勺喂宝宝。菜泥含有维生素和矿物质，有助于消化。 3。鱼泥取适量 无皮、无骨的鲤鱼肉，加入适量的植物油和食盐煮熟，捣成泥状，晾温后喂宝宝。鱼类含有丰富的蛋。

2、8个月宝宝辅食做法大全

土豆泥 适合6个月以上宝宝

1、食材： 土豆1个。

2、做法： （1）将土豆洗净去皮，切片。 （2）将土豆片放在锅中用水熬软，捞出。 （3）趁热将土豆片捣烂。用准备好的高汤1杯将土豆泥调稀，至黏稠状即可。 苹果土豆泥 适合6个月以上宝宝

1、食材： 土豆1个，苹果1个。

2、做法： （1）将土豆去皮，苹果去皮去核。切成小丁备用。 （2）把土豆和苹果放到锅里煮，直到变软 （3）把煮烂的土豆和苹果捣成泥，然后拌匀就可以啦，酸酸甜甜十分开胃。 土豆浓汤 适合8个月以上宝宝

1、食材： 土豆1个、胡萝卜1/2根、乳酪1。

3、小红书3岁宝宝辅食做法大全

3岁宝宝食谱家常做法 3岁宝宝食谱家常做法有哪些

1、炒3丁 （1）食材：土豆、玉米、胡萝卜、百合、油、盐、生抽。 （2）胡萝卜和土豆切小丁，玉米粒剥下。百合洗净。 （3）热锅热油。 （4）倒入胡萝卜，翻炒，再倒入玉米和土豆，继续翻炒。加适量水煮下。让胡萝卜与土豆煮软。 （5）加入百合，翻炒。加盐和少许生抽。出锅了。

2、5彩鸡丁 （1）鸡胸肉1块、甜玉米适量、胡萝卜 适量相克食物、灯笼青椒 适量、洋葱 适量、生姜 适量、大蒜 适量、盐少许、生抽少许、耗油少许、淀粉适量、5香粉少许、蛋清适量。 （2）准备好所需食材。 （3）鸡胸肉洗净切丁。 （4）加入少许5香粉，耗油，生抽，蛋清，淀粉拌匀备用。 （5）剥下适量玉米粒，胡萝卜，洋葱，青椒均切小块。 （。

4、如何做出健康美味，并且适合宝宝吃的辅食？

南瓜葡萄干千层面蛋糕 婴儿(18个月以上) 准备南瓜、面粉、酵母粉、白糖和1点葡萄干。南瓜去皮去籽，洗净切块，将加工好的南瓜块放入蒸锅蒸熟，压成南瓜泥，冷却备用。 将面粉、水、糖、酵母粉和冷却的南瓜泥放入锅中，揉成均匀光滑的面团，让其发酵至原来体积的2倍。将发酵好的面团揉搓筋疲力尽，然后分成8等份，每份揉成直径约18厘米的面饼。 底部放1层面包，然后每层刷上油，防止蛋糕粘在1起，每两层之间撒上白糖和葡萄干。用湿布覆盖放置好的千层蛋糕，静置20分钟。然后放入蒸笼中，大火煮开，小火蒸20分钟。 清凉健康的小锅饮 。