榛蘑土豆鸡肉汤 滑嫩爽口又鲜美
接下来介绍榛蘑土豆鸡肉汤的做法,首先准备三黄鸡一只、棒骨两块、适量土豆、适量榛蘑、胡萝卜1只、香叶1片、适量姜、适量辣椒、适量八角、适量花椒、适量料酒、适量盐、适量老抽、适量白糖、红枣6颗。
1、三黄鸡一只 大棒骨两块洗净剁块。
2、锅中加清水下入鸡块、棒骨焯水捞出备用。
3、土豆切块,榛蘑泡发,泡的水留下炖菜。
4、准备好香叶、八角、葱、生姜,红枣。
5、姜,辣椒,八角,花椒炝锅,倒入土豆和榛蘑,翻炒一下加入料酒,盐。
6、炖到土豆发面的时候加入老抽,小炖一分钟,加白糖提味,就可以出锅了。味道很鲜美。
7、将焯过水的鸡块、棒骨连同调料一起放入锅中,加纯净水没过食材。
8、启动电压力锅煲汤模式。
9、炖煮35分钟左右,点击中途开盖键加入水发榛蘑、切块山药、胡萝卜盐。
10、盖盖继续至整个煲汤模式结束。 榛蘑鸡是一道熬制而成的,既经济,又实惠的一道美食。是东北的传统菜肴它主要以榛蘑和鸡为主要原料,在进入冬天的时候,由于天气的原因,人们经常,,榛蘑炖鸡汤不仅可以预防感冒,营养还很丰富。鸡汤能很好的补人们的身体。 秋天,天气渐渐转凉,天气干燥,我们的身体也变得“脆弱”起来,稍不留神就会感冒、咳嗽。所以,秋季要“进补”正当时。进补首选是喝汤,鸡汤中加了野生榛磨菇、大棒骨同炖味道鲜美,营养丰富。除了适当喝些汤水,平日里要多吃些有生津养阴滋润多汁的食品,少吃辛辣、煎炸食品。”感滑嫩,味道鲜美,与鸡汤同炖营养加倍。 榛蘑土豆鸡肉汤食材都很有营养,自己在家一定要试一试。