祛湿补气还不上火五指毛桃熬出好汤品,三月，这“祛湿汤”多给家人喝，鲜香甘甜又营养，大

1年前

1、祛湿补气还不上火 5指毛桃熬出好汤品

春天细雨绵绵外湿阻遏，人就容易感觉周身困顿同时湿邪困滞脾脏影响运化，消化功能受损出现腹胀纳差、口渴不欲多饮等症状因此春天养生以祛湿为主 5指毛桃是广东1种特色的药食材在粤东客家地区为主的山上很是多见因其叶子长得像5指叶片上长有细毛果实成熟时像毛桃所以就叫做“5指毛桃”也被称为南芪功效和北芪相近，同时也是祛湿小能手虽然其补气的功效不及黄芪但是它有1个特别大的优点：不易上火！听到这个，相信广东人都会乐意来1把了 5指毛桃杞芡煲竹丝鸡主要功效：健脾益肾、益气养血。推荐人群：适用于脾胃气虚、气血不。

2、3月，这“祛湿汤”多给家人喝，鲜香甘甜又营养，大

3月，这道“祛湿汤”多给家人喝，鲜香甘甜还祛湿，养人对身体好。惊蛰节气的到来，春雷初响，万物生长，这个时候气温也开始渐渐升高了，湿度也开始增大，因此到了春天也是祛湿的季节，每年的3月开始，家人就会隔3差5的煲1道祛湿汤来喝，不仅鲜香滋补，还能祛湿，对身体健康有益。适合春天祛湿吃的食材也有很多，薏米、赤小豆、木棉花托干等等，都是非常适合的煲汤食材。除此之外，还有1样食材也是不可错过的，那就是：5指毛桃，它是1种药食同源的食材。 5指毛桃其实跟“桃”没有任何关系，它是1种植物裂掌榕的根，本身带有1股淡淡的“奶香”，味道清甜，用来煲汤喝特别香，营养也很丰富，还具有健脾利湿的作用。在南方云南、两广、福建和海南1带有生长，又名：“土黄芪”、“土。

3、5指毛桃和土茯苓怎么吃祛湿

5指毛桃云苓汤的做法如下：主料：5指毛桃1小扎、土茯苓1小把、薏米1小把、枸杞适量、红枣5颗、蜜枣两个。辅料：鸡爪5个、排骨适量、盐少许。步骤：

1、将5指毛桃、土茯苓、薏米侵泡1个小时。

2、鸡爪和排骨冷水下锅，加热后焯水3分钟捞起洗净。

3、将薏米、5指毛桃、土茯苓、红枣、蜜枣和枸杞1起清洗后放进锅里。

4、放入肉材，加适量清水煲煮4十5分钟，加盐调味即可。

5、成品图。

4、5指毛桃煲汤配什么祛湿 5指毛桃的作用

1、5指毛桃煲汤配土茯苓煲猪脊骨可以祛湿，5指毛桃和土茯苓分别洗净；5指毛桃放入清水中浸泡30分钟时间。猪脊骨斩块，洗净以后方法沸水锅内，过下血水，然后捞起。把猪脊骨、5指毛桃、土茯苓、姜片、枸杞1起放入汤内，加入适量的清水。盖起盖子后，大火烧开，转小火继续慢煮2小时的时间。2小时后，5指毛桃的香味会很浓郁了，最后调味加盐即可关火享用了。

2、5指毛桃可以健脾化湿，行气化痰，舒筋活络。用于肺结核咳嗽，慢性支气管炎，风湿性关节炎，腰腿疼，脾虚浮肿，病后盗汗，肢倦无力，食少腹胀，水。

5、湿气重可以喝5指毛桃汤吗类风湿可以喝5指毛桃汤

1 湿气重可以喝5指毛桃汤吗湿气重的人是可以喝5指毛桃汤来祛除湿气的。因为5指毛桃其中含有的主要成分佛手柑内酯、黄酮类、十6酸、芹菜素、补骨脂素等等营养成分，都对我们身体有很好的帮助。 5指毛桃具有健脾开胃、祛湿化痰、滋阴降火、行气利湿、风湿、水肿等功效。特别是在南方夏季气候湿热，而在南方居住时间久了，身体就会受到湿热的影响，所以5指毛桃汤在南方家庭中，经常用来祛除身体的湿气。 2 类风湿可以喝5指毛桃汤吗类风湿的人可以喝5指毛桃汤。类风湿通常指类风湿关节炎，5指毛桃是1味中药，有补益肝肾、疏通筋骨、调和。

6、5指毛桃土茯苓汤去湿热吗 5指毛桃土茯苓汤什么人

1 5指毛桃土茯苓汤去湿热吗 5指毛桃土茯苓汤能去湿热。 5指毛桃是1种天然的野生植物药材，它的主要功效作用是健脾开胃、舒筋活络，补气。5指毛桃性质平和，适应广，而且还能化痰除湿、健脾，舒筋活络，5指毛桃土茯苓汤有清热解毒、祛湿健脾、行气活血、滋阴健脾的功效，适用于湿气重，倦怠乏力，小腹便便，风湿关节痛，尿酸高，虚不受补的人群。 2 5指毛桃土茯苓汤什么人不能喝没有湿气者1般不能喝5指毛桃土茯苓。 5指毛桃和土茯苓有祛湿的作用，没有湿气者喝可能会引起阴虚火旺，出现虚火亢盛，造成身体的不适。5指毛桃具有健脾益气、化湿舒筋的功。