松茸有哪些吃法?松茸功效吃法大全有哪些
1、松茸有哪些吃法?
松茸分为新鲜松茸和干货松茸,对于新鲜松茸,有以下吃法:松茸炖鸡 用料:土鸡半只,新鲜松茸200克,姜、葱适量,盐少许做法:1.松茸洗干净,切片,姜拍扁,葱白切段,葱绿切葱花,鸡洗净砍小块。2.先将鸡焯水,砂锅中装清水烧沸,放入鸡块,加姜、葱段、松茸一起,然后用小火炖至鸡肉熟软,松茸的香味溢出。3.放入盐炖入味,出锅撒上葱花即可。碳烤松茸用料:新鲜松茸、烤炉做法:
1、松茸洗净切片,烤炉烧热
2、松茸轻微收缩,轻轻夹起,看到松茸开始微有水分渗出,翻转烤另一面
3、另一面也有水分渗出,松茸就烤好了。可以直接吃,也可以撒适量盐。油煎松茸用料:新鲜松茸、黄油(可选酥油或者植物油)做法:
1、松茸洗净切片,烤炉烧热
2、把黄油放入平底锅中;把松茸片码在平底锅中,一面颜色变深变黄,翻过来煎另一面;待两边都煎熟后,再撒点盐就可以了 辣椒炒松茸用料:新鲜松茸300克、辣椒适量(可选小米辣)、大蒜适量、盐适量做法:
1、松茸洗净切小片,辣椒切段,大蒜切片
2、起油锅,下蒜片爆香,辣椒炒出香味,再下松茸翻炒一分钟
3、加入适量盐即可装盘,松茸本身就是很鲜的食材,不需要过多调味松茸刺身用料:新鲜松茸、芥末做法:
1、松茸洗干净,切薄片装盘
2、沾上芥末即可食用,松茸是为数不多的几款可以生吃的菌类,可以放心食用。对于松茸干货,一般用来炖鸡或者炖排骨,吃法和新鲜松茸一样,不过要注意干货需要提前用水泡发半小时左右。
2、松茸功效吃法大全有哪些
松茸具有益精、补肾、壮阳的作用,有益肠健胃、止痛理气、强身健体等功效。松茸中含有多元醇,可医治糖尿病;松茸中的多糖类物质还可抗肉瘤。因此,它在健胃、防病、抗癌、治糖尿病方面有辅助治疗作用,还有防止过早衰老的功效。 松茸的吃法: 1.松茸清汤:将松茸与纯水一起炖制15分钟后,加稍许精盐,即可食用。清香爽口。每次每人只需20g鲜松茸即可。(也可用高汤炖制,或与虫草、竹荪、羊肚菌等一起炖制,但不放味精等其他调料) 2.松茸炖草鸡:将洗净的鲜松茸100g左右和洗净备用的草鸡一起炖制,只放精盐不放味精至炖熟即可。(也可与排骨、鸽子等一起炖制)。
3、松茸功效吃法大全有哪些
松茸具有益精、补肾、壮阳的作用,有益肠健胃、止痛理气、强身健体等功效。松茸中含有多元醇,可医治糖尿病;松茸中的多糖类物质还可抗肉瘤。因此,它在健胃、防病、抗癌、治糖尿病方面有辅助治疗作用,还有防止过早衰老的功效。 松茸的吃法: 1.松茸清汤:将松茸与纯水一起炖制15分钟后,加稍许精盐,即可食用。清香爽口。每次每人只需20g鲜松茸即可。(也可用高汤炖制,或与虫草、竹荪、羊肚菌等一起炖制,但不放味精等其他调料) 2.松茸炖草鸡:将洗净的鲜松茸100g左右和洗净备用的草鸡一起炖制,只放精盐不放味精至炖熟即可。(也可与排骨、鸽子等一起炖制)。
4、松茸都有哪些吃法
松茸可以用来炖汤或者炒着来吃。松茸炖鸡汤的做法准备材料:鸡、松茸、红萝卜、盐、蜜枣、姜、葱、红枣步骤:
1、松茸洗净外皮,红萝卜切块,姜切片,再备上几颗红枣与1颗蜜枣,鸡半只处理干净。
2、锅中盛水,放入姜、葱。
3、鸡肉冷水入锅,开火,焯去血污。
4、把红萝卜、红枣、蜜枣放入汤锅中,加入6碗水(这个分量够3-4人喝)。
5、把焯过水的鸡肉放入汤锅中。
6、盖好盖子,选择煲鸡鸭汤的按键,时长2小时30分钟。
7、当锅中鸡汤已煲了2小时后,把之前洗净的松茸放入锅中,继续煲半小时。
8、快要出锅时,把盐放入,调味,即可享用。
9、成品。